对于哺乳的妈妈来说，尤其是奶水充足的准妈妈而言，涨奶绝对是一件非常痛苦的事情。，因为那些奶水都沉淀在乳房里面，而宝宝根本也不能吃那么多，而且还无法挤出来。涨奶是正常现象，在生产后有产奶期，涨奶期等，应对涨奶的办法还是比较多的，让Shan妈总结一下经验，希望能对受涨奶折磨的妈妈们有所帮助。
一、让宝宝尽早吸乳：
这是涨奶解决的最好办法，如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝得到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，刺激母乳分泌的增多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。不仅能把婴儿喂饱，还能增进亲子感情。
二、请吸奶器来帮忙：
不管是宝宝无法吮吸而导致的涨奶还是断奶后的涨奶现象，妈妈都可以通过吸奶器来解决涨奶的问题，这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状，同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎。但是在选择吸奶器的时候要注意，必须要注意吸力适度，在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。
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涨奶发热大多是由于乳腺炎症引起，如果是早期，可以利用吸奶器将乳汁吸出，不要让乳汁留在乳房内，这对于疏通乳腺、这对发炎的乳房尽早康复是十分必要的。但病情一旦发展到化脓时，即当乳腺局部化脓时，应用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽，促使乳汁通畅排出。
三、冷敷&热敷：
在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用;而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。
四、选择纯棉无钢圈的内衣做支托：
对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的纯棉无钢圈的内衣来加以支托，这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，还有助于保持乳腺管的通畅，从而减少乳汁的淤积，减轻乳房的胀痛感。注意，新妈妈不能戴过紧的乳罩，因为这样的内衣可能会抑制乳汁分泌。
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五、以宠爱的方式按摩：
在出现有涨奶等情况的时候，妈妈还可以通过按摩的方式来有效的缓解不适症状。首先应该用温水洗净双手，然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。这种按摩方式不仅可以帮助疏通乳腺管，同时还可以起到减缓皮肤水肿等症状的作用。如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显，这个时候可以在此处稍稍用力挤压。通过这种按摩方式可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁，从而防此处乳腺管堵塞，同时还具有预防乳腺炎的作用。
这些都是涨奶之后及时有效的缓解措施，特别提醒这部分女性，最好是让宝宝尽早的吮吸，这样不仅可以预防涨奶，同时还可以解决乳汁分泌不足的情况哦。
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应该是贫血的问题吧.
身体本人素质差.我也会经常这样.
你好，你和你的亲人是免费输血的，但是你要无偿献血三次及其以上才可以
如果回答对你有帮助 请点----有用----- ----有用-----即可
我奶奶这几天也是因为感冒住院了,因为真的担心她会出事,家人无法护理就送到医院了.现在每天由专业的医生护理.
我很理解你的心情.朋友.去医院吧,这样能全面检查一...
你好! 给你几个偏方。和一个秘方。
第一：冬天多喝热的白开水。
1， （包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：每次用白萝卜二两、梨子二两，一起切碎...
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大家还关注　　楼主死宅女一名，每天必做功课就是上天涯。　　前阵子那个七白面膜那么热，楼主当时虽然没动心，但是作为一个爱美的女人这个配方绝对是过目没有忘的。前几天在网上各种买东西，一时兴起顺便找了家代购买了同仁堂的七白粉。　　昨晚就开始做，加的牛奶，事先在脖子上试了下没有异状于是大胆涂在脸上，一上脸就觉得痒，可是楼主当时没往心里去，因为楼主自从用SK2过敏弄成了薄皮肤以后每用一种新护肤品都有刺痛感，我想等下就好了。　　脸上敷着粉，楼主就美美地看书，看长生殿，期间脸上有点热痒。觉得时间差不多了，冲水洗掉。然后杯具就来了，那个粉一洗完，脸上赫然一片红啊起了很多大颗粒，而且又热又痒那种烫热的感觉，当时想死的心都有了，赶紧搽药膏啊。我是过敏体质，家里常备过敏药膏的，然后欲哭无泪地上床，三分钟起来照一次镜子，想着如果这玩意不消我是不是就要毁容了，真是欲哭无泪啊。　　今天早上起来第一件事就是用手去感受脸上的皮肤看那些颗粒是不是消了，还是有点痒。照镜子发现全下去了。好险啊　　我今天有点纠结晚上还做不做这个面膜因为效果还是有点的，你说我胆子是不是很大啊，都这样了还不死心。因为楼主十几岁的时候不防晒全身都白就脸黑，其实自己不是很在意每次被人一说就心理有点不舒服而已，又喜欢折腾。幸亏这次没事不然真是恨死自己了。我以后还是乖乖的用我的酒精水算，黑就黑点最起码光洁啊。整个麻子脸那真没脸出门。　　楼主在打上面那段字描述过敏症状时手臂上直起鸡皮疙瘩。等下我就要把那面膜粉处理掉，免得我一时想不开。　　刚刚在那个热贴里看了下跟我一样过敏的人还是有的。　　大家一定要谨慎啊，谨慎。　　顺便说下，年轻的女孩子一定要防晒不要跟楼主一样，我年轻的时候不防晒就算了还喜欢仰着头向着太阳走路，看到阿姨年纪的人打伞还要嗤笑人家。现在报应来了
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　　我正在敷诶 这是第二次 　　不过目前没有什么过敏反应 我是加的蜂蜜
　　TAT 楼主我忍不住回帖了，　　我以前还是专门去药店现磨的，然后回来用了两次。　　第一次还OK但是也看不出来白，第二次就悲剧了，满脸过敏还脱皮。　　然后我就再也没用过了，白瞎了我那100多块钱的中药。
　　我用完狂长粉刺啊　　
　　@reptilia
00:02:37　　我正在敷诶 这是第二次 　　不过目前没有什么过敏反应 我是加的蜂蜜　　-----------------------------　　羡慕，难道蜂蜜比牛奶温和么？　　
　　@CynthiaJR
00:05:01　　TAT 楼主我忍不住回帖了，　　我以前还是专门去药店现磨的，然后回来用了两次。　　第一次还OK但是也看不出来白，第二次就悲剧了，满脸过敏还脱皮。　　然后我就再也没用过了，白瞎了我那100多块钱的中药。　　-----------------------------　　同病相怜抱一个，我的也白瞎了。现在家里还一股中药味。我感觉效果还是有点，不敢用了　　
　　@我就是来围观而已
00:31:04　　我用完狂长粉刺啊　　[发自掌中天涯客户端 ]　　-----------------------------　　那还是不要用了。我看他们有些特地为了治粉刺拿来用诶　　
　　我爸给我买的我用了效果很好呀、用脖子会痒、脸上不会、皮肤变得细细的！而且我觉得大家买的都不贵呀！为神马我爹买的那么贵呀！是因为多吗？我一样要了五十克、买完要两千多块我爸讲！　　
　　是不是买到假药了
　　听说白附子还是啥的，对比较敏感的肌肤不是很好哎，我用三白粉，加珍珠粉，加蜂蜜，用了大半个月了，感觉不错，皮肤细腻了，有些小斑点都慢慢淡了哎！！！
　　自己去药店买的，药店帮打成粉，每样50g，才70块，楼上的说两千多，太吓人了吧，难道加了另外很贵的药不成。我昨天第一次用，每样过敏，感觉还不耐，就是药味不太好闻。
　　看到楼上的说白附子，我用的是白僵蚕，没有用白附子。
　　卤煮生猛，过敏体质还敢各种折腾…………　　蜂蜜没有牛奶温和，蜂蜜有软化角质的功效，也有一点微毒，所以我觉得对皮肤刺激还是相对大一点点的，作为常年只用蜂蜜敷脸的人我劝卤煮别试。
　　每样30g加磨粉一共花了20块钱~~　　用了一个月了~效果很好~
　　没有美白功效，反而容易过敏
　　我以前试过，不过，好臭的味道，受不了。
　　我也是看天涯上很多人介绍，去要点刷了100多块钱的，我加的是蜂蜜。用完后也是非常痒，而且我不是过敏皮肤也是很痒，然后给姐姐用，姐姐也说很痒，为毛那么多人用了还说有效果呢。
　　@淀君 4楼 　　羡慕，难道蜂蜜比牛奶温和么？　　-----------------------------　　因为想到牛奶搅出来的应该不会那么稠才用的
上面还盖了一层面膜取下来之后白倒还好就是第二天起来觉得皮肤比较有光泽(喂其实是面膜的作用吧= =)　　不过最近也有喝那个黑米黑豆红豆薏仁粥啦~这个效果蛮好的最近看起来比较有血色了
　　@萝莉毛 7楼 　　我爸给我买的我用了效果很好呀、用脖子会痒、脸上不会、皮肤变得细细的！而且我觉得大家买的都不贵呀！为神马我爹买的那么贵呀！是因为多吗？我一样要了五十克、买完要两千多块我爸讲！　　-----------------------------　　被这个价格给炸到了　　我妈去普通的中药店买的 各30g加起来差不多22左右 打粉花了3元...
　　@擦PP用的兔子 12楼 　　卤煮生猛，过敏体质还敢各种折腾…………　　蜂蜜没有牛奶温和，蜂蜜有软化角质的功效，也有一点微毒，所以我觉得对皮肤刺激还是相对大一点点的，作为常年只用蜂蜜敷脸的人我劝卤煮别试。　　-----------------------------　　我不敢试了，绝对不敢。这个过敏的症状跟我一起的起荨麻疹一样的，大颗大颗的颗粒又红又肿
　　@reptilia 17楼 　　因为想到牛奶搅出来的应该不会那么稠才用的 上面还盖了一层面膜取下来之后白倒还好就是第二天起来觉得皮肤比较有光泽(喂其实是面膜的作用吧= =)　　不过最近也有喝那个黑米黑豆红豆薏仁粥啦~这个效果蛮好的最近看起来比较有血色了　　-----------------------------　　嘻嘻，这个杂豆粥我也有在喝……，不过我嫌煲粥时间长直接用豆浆机弄成豆浆，喝了快半个月来，暂时没觉得有什么改善。
　　@reptilia
16:39:47　　@萝莉毛 7楼　　我爸给我买的我用了效果很好呀、用脖子会痒、脸上不会、皮肤变得细细的！而且我觉得大家买的都不贵呀！为神马我爹买的那么贵呀！是因为多吗？我一样要了五十克、买完要两千多块我爸讲！　　-----------------------------　　被这个价格给炸到了　　我妈去普通的中药店买的 各30g加起来差不多22左右 打粉花了3元...　　-----------------------------　　淘宝买的 也二十来块钱
怎么会要两千多啊
　　@想跟自己说会儿话 8楼 　　是不是买到假药了 你知道的 淘宝代购 很坑爹　　----------------------------　　，我们家这边也有同仁堂，但是我懒啊就直接代购了，要不改天拿去这边的同仁堂给看看。想想自己其实真的很大胆，网上买的也敢往脸上弄……
　　@好名字没人用 16楼 　　我也是看天涯上很多人介绍，去要点刷了100多块钱的，我加的是蜂蜜。用完后也是非常痒，而且我不是过敏皮肤也是很痒，然后给姐姐用，姐姐也说很痒，为毛那么多人用了还说有效果呢。　　-----------------------------　　是啊，我也奇怪。我的有假药的可能，因为是网购的……，哭
　　@一万公顷森林 15楼 　　我以前试过，不过，好臭的味道，受不了。　　-----------------------------　　臭我倒不觉得，就是中药味，我还挺喜欢的……BT吧
　　@柴猫 14楼 　　没有美白功效，反而容易过敏　　-----------------------------　　目前看来是一般一般，有有效果的，也有过敏的。只能说不适合我们吧
　　卤煮你用的是新鲜牛奶不？还是那种保质期几个月的袋装或盒装奶的？会不会是牛奶的问题额。。。
　　@萝莉毛 7楼 　　我爸给我买的我用了效果很好呀、用脖子会痒、脸上不会、皮肤变得细细的！而且我觉得大家买的都不贵呀！为神马我爹买的那么贵呀！是因为多吗？我一样要了五十克、买完要两千多块我爸讲！　　-----------------------------　　呃，以前我去同仁堂开药补身体的时候那里的医生也很坑爹，一个星期量每天一剂1000多那时候我就觉得他坑爹，结果你这个比我那个还厉害……
　　@萝莉毛
11:28:03　　我爸给我买的我用了效果很好呀、用脖子会痒、脸上不会、皮肤变得细细的！而且我觉得大家买的都不贵呀！为神马我爹买的那么贵呀！是因为多吗？我一样要了五十克、买完要两千多块我爸讲！　　-----------------------------　　被坑了吧，那要这么贵啊
　　@moonley
18:40:35　　卤煮你用的是新鲜牛奶不？还是那种保质期几个月的袋装或盒装奶的？会不会是牛奶的问题额。。。　　-----------------------------　　那怎样去找新鲜的牛奶啊，我以为大家都是用盒装奶
　　LZ啊，你本身是敏感皮，你还用酒精水啊，含酒精的化妆水和护肤水用多了，皮肤容易薄，容易敏感，并且有红血丝。用七子白过敏的，可以单用白芷粉加牛奶调，效果也不错。有人用了长粉刺，可能是粉没磨细啊。粉一定要特别特别细，不然堵塞毛孔，就长痘。自己去药店多磨几次。淘宝上的，说实话，里面加的是不是这些中药还不知道呢。我上次在淘宝买的，放了一个星期，全都长小细细的根了，看得我吓死了。立马扔了，后来用我老爸的医保卡到药店买的磨了3遍。非常细。用了还不错。
　　我也是用某中药面膜后悲剧的、、、、= =虽然是中药，各位JM们还是要慎重啊。
　　@贝粒 30楼 　　那怎样去找新鲜的牛奶啊，我以为大家都是用盒装奶　　-----------------------------　　不是额，我的意思说的新鲜的牛奶就是那种家里订的奶啊，每天新鲜送上门那种，保质期不超过7天；盒装奶指超市里卖的那种保质期N个月那种奶。。
　　话说你们那个贴看到的啊，求地址啊？？
　　@moonley
18:40:35　　卤煮你用的是新鲜牛奶不？还是那种保质期几个月的袋装或盒装奶的？会不会是牛奶的问题额。。。 　　-----------------------------　　MM，是保质期7天的盒装鲜奶。这个会有问题么。不过我妈妈喝牛奶过敏，我喝牛奶不过敏，难道是我脸对牛奶过敏么。乱哭
　　效果怎样？
　　@茄子是蔬菜
21:59:03　　话说你们那个贴看到的啊，求地址啊？？ 　　-----------------------------　　/publicforum/content/no11/1/323233.shtml　　/publicforum/content/funinfo/1/3193380.shtml　　我看的是第二个，其实关于这个面膜的帖子真的很多，MM你要试的话千万要谨慎，最好去药店问好再用。
　　@陌上花625
20:56:12　　LZ啊，你本身是敏感皮，你还用酒精水啊，含酒精的化妆水和护肤水用多了，皮肤容易薄，容易敏感，并且有红血丝。用七子白过敏的，可以单用白芷粉加牛奶调，效果也不错。有人用了长粉刺，可能是粉没磨细啊。粉一定要特别特别细，不然堵塞毛孔，就长痘。自己去药店多磨几次。淘宝上的，说实话，里面加的是不是这些中药还不知道呢。我上次在淘宝买的，放了一个星期，全都长小细细的根了，看得我吓死了。立马扔了，后来用我老爸的......　　-----------------------------　　MM啊，谢谢你的提醒哦。其实我用酒精水也是逼于无奈。我前几年用SK2把皮弄的好薄狂长闭口痘痘，用了酒精水才救回来的。当时我用了好多治痘痘的都没效果，最后起作用的反而是我以前避之不及的酒精水，最早我都把它放家里擦镜子和沙发的，汗死。但是现在我用什么护肤品都不行了，一用就起痘。
　　过敏+1 七子白+珍珠粉 用完不知是脸白了还是疙瘩红了.......　　到现在我都搞不懂是哪味药出了问题╮(╯▽╰)╭买了一大袋药材我用了几十块 回来自己打的粉
　　@跳飞天舞的猪
22:45:00　　效果怎样？ 　　-----------------------------　　我就用了一次，但是效果还是有一点点的。主要表现在第二天红斑下去后脸摸起来很滑有光泽，不知道是不是我那支过敏药膏的效果。哈哈哈哈哈
　　留名　　
　　回复第16楼，@好名字没人用　　我也是看天涯上很多人介绍，去要点刷了100多块钱的，我加的是蜂蜜。用完后也是非常痒，而且我不是过敏皮肤也是很痒，然后给姐姐用，姐姐也说很痒，为毛那么多人用了还说有效果呢。　　--------------------------　　化妆品添加有国标的，我个人认为你们浓度太大了　　
　　。　　
　　@淀君 22楼 　　，我们家这边也有同仁堂，但是我懒啊就直接代购了，要不改天拿去这边的同仁堂给看看。想想自己其实真的很大胆，网上买的也敢往脸上弄……　　-----------------------------　　恩恩
要不是有火眼金晶
不敢淘宝买药粉
就连同仁堂都有可能卖假的
淘宝就。。。。　　不过最好还是去同仁堂
　　哎呦 我正准备这个周末去买呢 肿么办 纠结了
　　楼主可以在身上敷嘛，　　
　　我一直想问，每次调多少是看自己来吗？　　
　　之前在淘宝上买的脸会刺刺的那种痒，也受不了那种药味，扔了之后又贼心不死的自己去药店配药，看着打粉的这次就不会了，虽然药味还是重，但是这次明显有效果。。
　　我去同仁堂磨得，各种过敏，皮肤变薄~后来用来覆膝盖了……
　　我还想试试呢，到底有没有用啊
　　楼主我也买了，在网上买的，买的不少，过敏了，我就用过一次，不能确定是不是它的原因，但是我不想试了
　　同仁堂成分不靠谱,自己去药店打粉才行　　
　　而且那个七子什么粉的，一股怪味
22:42:01　　@moonley
18:40:35　　卤煮你用的是新鲜牛奶不？还是那种保质期几个月的袋装或盒装奶的？会不会是牛奶的问题额。。。　　-----------------------------　　MM，是保质期7天的盒装鲜奶。这个会有问题么。不过我妈妈喝牛奶过敏，我喝牛奶不过敏，难道是我脸对牛奶过敏么。乱哭　　-----------------------------　　我用保质期只有5-7天的鲜奶洗脸和敷脸比用那个几个月盒装纯牛奶更容易过敏。应该说用纯牛奶没有过敏，用那个鲜奶如果洗得勤一些（早晚一次）就很容易过敏。可能是鲜奶的营养比较好　　不过我现在用鲜奶洗完脸和敷脸后，再用冰冻的矿泉水敷10-15分钟左右，就没有过敏了。
　　@绝口不提的再见
18:26:20　　@reptilia
16:39:47　　@萝莉毛 7楼　　我爸给我买的我用了效果很好呀、用脖子会痒、脸上不会、皮肤变得细细的！而且我觉得大家买的都不贵呀！为神马我爹买的那么贵呀！是因为多吗？我一样要了五十克、买完要两千多块我爸讲！　　-----------------------------　　被这个价格给炸到了......　　-----------------------------　　淘宝的……也敢买……　　我在同仁堂现买现磨粉的，不过不是七白，就用了三种，每样要了30克，加一起不到一百啊~就直接用普通温水调开敷在脸上~
　　@布丁和蛋挞 44楼 　　哎呦 我正准备这个周末去买呢 肿么办 纠结了　　-----------------------------　　如果实在心动，建议你现在脸上小范围试一下，觉得刺痛就马上洗掉。我先用脖子试了一下没事，上脸就过敏了。
　　@123小三 50楼 　　楼主我也买了，在网上买的，买的不少，过敏了，我就用过一次，不能确定是不是它的原因，但是我不想试了　　-----------------------------　　那就不要试了，脸要紧。我也不敢试了
　　@柠檬宝贝呀呀哈 45楼 　　楼主可以在身上敷嘛，　　-----------------------------　　我害怕~，我以前有荨麻疹对身体比对脸温柔多了
　　@reptilia
16:39:47　　@萝莉毛 7楼　　我爸给我买的我用了效果很好呀、用脖子会痒、脸上不会、皮肤变得细细的！而且我觉得大家买的都不贵呀！为神马我爹买的那么贵呀！是因为多吗？我一样要了五十克、买完要两千多块我爸讲！　　-----------------------------　　被这个价格给炸到了　　我妈去普通的中药店买的 各30g加起来差不多22左右 打粉花了3元...　　-----------------------------　　怎么大家都能在中药店买啊？我在我们这边的药店问过，都没有……
　　我只涂蜂蜜也会过敏哦,痒痒刺刺的,所以敏感又薄皮的娃只敢基础护肤
　　我也用中药面膜呢～　　不过好像不是什么七白粉啦，是我姐姐她们医院院长自己配的方子（周围的那些美容院所谓独家中药面膜，就是在医院开的方子），我姐亲自给我炒了磨的。　　方子我不知道，但也是美白用的。　　我每次敷的时候，有加别的，1/5珍珠粉，1/5面粉，1/5绿豆粉，2/5中药粉……　　晚上敷，敷完洗掉后摸上去很光滑，但擦护肤品的时候就会感觉到脸会发热发红，有微刺疼感。　　但这些都是正常现象，过十多分钟就没有了，只是看着还是有点红，第二天早上，会感觉皮肤很好很光滑细腻哦，（不过好像没发现有白的效果，但肤质明显变好了）。　　对了，中药面膜不能天天敷啊，谁说第二天还敷的呀？　　我最多一星期敷一次，有时候二星期才敷一次呢～～　　对了，那天看电视，绿豆粉可以用于晒后修复哦，镇静消炎，大家可以在超市就能买到……
　　过敏体质的人伤不起啊
　　马克　　
　　2000多坑爹啊，我的各20克，打粉免费，才22块哦。。。。。。。。。。。
　　用来敷身体吧，我一直以来脸上和身上是两个色。　　
　　我以为楼主说的是佰草集的新七白面膜。。。。。。。　　这种重要调配的，会不会药效过猛啊。。。。。反正我是么有尝试过
　　试试50g白术＋150ml白醋（必须是酿造的！瓶子上有注明的）浸泡10天，每晚取汁涂抹面部（免洗，如果觉得刺激可在涂抹时加适量蜂蜜）。中医院大夫开的方子，美白祛斑效果不错的说！　　我激光祛斑前一直在用(*ˉ︶ˉ*)　　
　　250g打了15块。。用蜂蜜调。。隔天敷无压力。。皮肤白了好多　　
　　我是网上买的,用了两三个月了,觉得皮肤越来越好,每次敷完脸上都嫩嫩滑滑的,以前经常起痘,现在痘痘也不怎么涨了,我老公说这是我用过的最好的面膜. 这次回美国带了二十几袋回来,就是怕没的买了.　　我是七子白+玫瑰粉,蜂蜜+淘米水一起调的. 有时候会加上一些柠檬汁.
　　回复第34楼(作者:@淀君 于
22:42)　　@moonley
18:40:35　　卤煮你用的是新鲜牛奶不？还是那种保……　　==========　　谁让你用牛奶的？　　你用的是白附子吗？　　
　　@托你办点事儿 69楼 　　回复第34楼(作者:
22:42)　　@moonley
18:40:35　　卤煮你用的是新鲜牛奶不？还是那种保……　　==========　　谁让你用牛奶的？　　你用的是白附子吗？　　-----------------------------　　白术
白茯苓白僵蚕
。　　貌似没有白附子哦，　　因为家里只有牛奶所以……
　　@马甲真伟大 68楼 　　我是网上买的,用了两三个月了,觉得皮肤越来越好,每次敷完脸上都嫩嫩滑滑的,以前经常起痘,现在痘痘也不怎么涨了,我老公说这是我用过的最好的面膜. 这次回美国带了二十几袋回来,就是怕没的买了.　　我是七子白+玫瑰粉,蜂蜜+淘米水一起调的. 有时候会加上一些柠檬汁.　　-----------------------------　　你这个配方太强了，不要说七白，就光是天天淘米水效果就很好了，最重要是坚持啊。我家是不常煮饭，不然我也想用淘米水
　　@老跳针 67楼 　　250g打了15块。。用蜂蜜调。。隔天敷无压力。。皮肤白了好多　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　我是第一次就过敏啊，坑爹。真的蛮多人有效果，也真的蛮多人过敏。楼主很不幸是后一类。恭喜MM
　　@winterqin127 65楼 　　我以为楼主说的是佰草集的新七白面膜。。。。。。。　　这种重要调配的，会不会药效过猛啊。。。。。反正我是么有尝试过　　-----------------------------　　佰草集的面膜我也用过啊，好大一罐，我放在洗手间每次洗澡敷不然很难洗掉。后来懒得弄放在洗手间发毛了……
　　@我爱黄小闹 64楼 　　用来敷身体吧，我一直以来脸上和身上是两个色。　　-----------------------------　　MM，我跟你相反，身体比脸白好多啊……，哭死了。
　　@心里蠢蠢欲动 61楼 　　过敏体质的人伤不起啊　　-----------------------------　　伤不起，你绝对伤不起。抱着哭一下
　　@淀君 71楼 　　你这个配方太强了，不要说七白，就光是天天淘米水效果就很好了，最重要是坚持啊。我家是不常煮饭，不然我也想用淘米水　　-----------------------------　　我知道有些人用七子白面膜的时候会犯一个极其严重的错误,导致皮肤状况越来越差. 我想来想去,还是提一下. 　　做面膜的时候,切记!!切记!!不要让面膜在脸上干掉. 七子白是粉,干掉以后就会反吸你皮肤上的水分, 会引起红肿,毛孔堵塞等一系列不良的情况.　　七子白面膜很容易干掉,所以做上面膜以后要时不时的拿棉花蘸上水往面膜上打,一定要保证在洗脸的时候,面膜一摸,还是湿润的.如果洗脸的时候面膜已经是干干的了,那就惨了...
　　@马甲真伟大
06:01:37　　@淀君 71楼 　　你这个配方太强了，不要说七白，就光是天天淘米水效果就很好了，最重要是坚持啊。我家是不常煮饭，不然我也想用淘米水　　-----------------------------　　我知道有些人用七子白　　-----------------------------　　没有干掉哦，先刷粉然后拿一张面膜沾水贴上。我做面膜向来都不敢时间太长。　　
　　@淀君 77楼 　　没有干掉哦，先刷粉然后拿一张面膜沾水贴上。我做面膜向来都不敢时间太长。　　-----------------------------　　那偶就不知道为啥了~~~
　　这几天我还一直想要去药店买呢
　　同LZ　　我熬了一次也是这情况，又红又痒，难受死了，然后就扔了
　　@食肉默默神
19:36:24　　@reptilia
16:39:47　　@萝莉毛 7楼　　我爸给我买的我用了效果很好呀、用脖子会痒、脸上不会、皮肤变得细细的！而且我觉得大家买的都不贵呀！为神马我爹买的那么贵呀！是因为多吗？我一样要了五十克、买完要两千多块我爸讲！　　-----------------------------　　被这个价格给炸到了......　　-----------------------------　　你买的时候要和人家说那七种粉的药嘛，直接说七白子人家不知道的说~~~
　　怎么这两天看到几个这种帖子了啊？
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　@moonley
18:40:35　　卤煮你用的是新鲜牛奶不？还是那种保质期几个月的袋装或盒装奶的？会不会是牛奶的问题额。。。 　　-----------------------------　　亮了，现在的牛奶很毒啊亲~~加点自家少的白开水比较安全
　　本身就黑的人，为什么还老想美白呢。反正弄得再白，一见太阳蹭蹭的瞬间黑回来。
　　@江南肺泡
13:28:55　　自己去药店买的，药店帮打成粉，每样50g，才70块，楼上的说两千多，太吓人了吧，难道加了另外很贵的药不成。我昨天第一次用，每样过敏，感觉还不耐，就是药味不太好闻。 　　-----------------------------　　我也是，而且我长痘，加了30g黄连，打完粉调模，就是标准的SHIT样子！！！！一点也不白！！！！
　　05年就用过这个方子，症状和楼主的一样。就用了一次，剩下的果断扔掉了。
　　@人丑家贫一米四九
01:50:09　　试试50g白术＋150ml白醋（必须是酿造的！瓶子上有注明的）浸泡10天，每晚取汁涂抹面部（免洗，如果觉得刺激可在涂抹时加适量蜂蜜）。中医院大夫开的方子，美白祛斑效果不错的说！　　我激光祛斑前一直在用(*ˉ︶ˉ*)　　-----------------------------　　有机会试试~
　　@reptilia
16:39:47　　@萝莉毛 7楼　　我爸给我买的我用了效果很好呀、用脖子会痒、脸上不会、皮肤变得细细的！而且我觉得大家买的都不贵呀！为神马我爹买的那么贵呀！是因为多吗？我一样要了五十克、买完要两千多块我爸讲！　　-----------------------------　　被这个价格给炸到了　　我妈去普通的中药店买的 各30g加起来差不多22左右 打粉花了3元...　　-----------------------------　　一样!我也是每样30克,总共25元　　加的珍珠粉,每个星期敷两次吧,现在快敷完了,效果嘛,没有......
　　@人丑家贫一米四九
01:50:09　　试试50g白术＋150ml白醋（必须是酿造的！瓶子上有注明的）浸泡10天，每晚取汁涂抹面部（免洗，如果觉得刺激可在涂抹时加适量蜂蜜）。中医院大夫开的方子，美白祛斑效果不错的说！　　我激光祛斑前一直在用(*ˉ︶ˉ*)　　-----------------------------　　这个得试试
　　@人丑家贫一米四九 66楼 　　试试50g白术＋150ml白醋（必须是酿造的！瓶子上有注明的）浸泡10天，每晚取汁涂抹面部（免洗，如果觉得刺激可在涂抹时加适量蜂蜜）。中医院大夫开的方子，美白祛斑效果不错的说！　　我激光祛斑前一直在用(*ˉ︶ˉ*)　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　亲，这个祛斑效果不错怎么还是要用激光呀？是不是作用还是比较有限喔？
　　mk一下，过后弄脖子去
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