夜间血压升高危害更大 如何发现夜间血压是否升高？
夜间血压升高危害更大 如何发现夜间血压是否升高？
患者背景在出夜间门诊的时候曾遇到一位50岁的男性患者。这位患者主要是来看动态血压报告的，从动态血压监测来看，白天血压都在140/90mmHg以下，夜间血压却升高明显，多次有150/90mmHg以上。高血压的诊断是没有问题了，但还要了解一下原因。患者中等身材，并不肥胖。追问病史，父母都没有高血压，以前也没发现血压升高，工作一直很忙，近期觉得身体不舒服，还增加了运动量，就是每天早上起床头疼，完全没有清晨起床的精神饱满。记忆力也变差了，还经常觉得心悸、心脏落空感。通过这个患者的描述，我的第一反应就是应该做个睡眠监测，看看有没打鼾、睡眠呼吸暂停。毕竟，去除引起血压升高的原因比单纯降压更科学。详细询问了病史，把我认为可能的原因向患者做了耐心的解释，患者觉得症状很典型，同意做睡眠监测。4天后患者拿到了睡眠监测报告。问题很明确！诊断结论是：睡眠呼吸暂停综合征，重度，阻塞性；睡眠中度氧饱和度降低。睡眠呼吸暂停夜间血压升高的重要原因之一正常人的血压在夜间睡眠过程中会下降，将一天24小时的血压值画一条曲线，就会发现曲线的形状像一把勺子，医学上将这种曲线的血压称为杓型血压。我们将夜间血压均值高于白天，昼夜血压变化比值＜0%的血压称为反杓型血压。中老年人群中有24.6%的人夜间血压不降反升。随着年龄增长，夜间血压升高的人越多。可能的原因：* 老年人迷走神经兴奋性降低或退化；* 老年人身体分泌肾上腺素增加；* 随着年龄增长，血压的压力感受器敏感性降低，无法正常发挥调节血压的功能；* 白天活动少，晚上睡眠差，扰乱了自主神经昼夜节律。* 动脉粥样硬化也是扰乱血压的昼夜自我调节的原因，超敏的颈动脉血管加压感受器使夜间血压持续升高。为什么夜间血压升高危害大？正常人血压呈现明显的昼夜节律变化，即双峰一谷长柄状的杓型血压，主要是交感神经和副交感神经作用平衡，是身体适应环境应激、保护心脏的重要机制。而夜间血压升高导致的反杓型高血压，是导致心、脑、肾等脏器损害的元凶。夜间血压升高人群，63%得过无症状脑梗塞，脑中风和心肌梗死的风险会增加3倍。夜间大脑等器官代谢降低，耗氧量下降，血压应随之下降，如血压无法下降，势必会加重心、脑肾血管的负担，时间长了就会导致心、脑、肾的等重要脏器功能逐渐衰竭。怎样发现夜间血压升高？* 白天脉压差（收缩压减去舒张压）大于40mmHg；* 夜里睡不踏实，感觉多梦或每天睡眠不足6小时；* 血清总胆固醇水平大于7.0mmol/L，或空腹血糖高于7.0 mmol/L；* 睡觉打鼾；* 记忆力减退，早晨刚醒时感觉头晕、头痛、浑身乏力，起床后症状逐渐减轻或消失。* 白天血压不高，夜间偶测血压大于125/80mmHg。如果出现上述情况，应该行24小时动态血压监测进一步明确夜间血压情况，如夜间血压升高，应到医院进一步检查明确原因。夜间血压升高应注意什么？* 寻找血压升高的原因是重中之重，不要盲目自服降压药物，解决诱因是关键。* 一旦明确是原发性高血压，夜间血压升高患者可调整服药时间，晚餐后服药有利于非杓型模式向杓型转化。尽量选择长效降压药物，降压作用持续时间长。* 改善生活方式，睡前可以泡脚，通过扩张足部及全身细小动脉、静脉和毛细血管，使迷走神经功能恢复正常状态，有助于降低夜间血压。* 睡前散步，15～20分钟的慢速散步，有利于气血流通，有效松弛神经，解除大脑紧张状态，不但使人容易入睡，更容易进入深度睡眠，起到调节神经内分泌功能的作用，有效控制夜间高血压。* 睡前不要喝过多的水，避免起夜；
发表评论：
馆藏&12386
TA的推荐TA的最新馆藏　　@且共疏狂
23:17:04　　目前黑长直，也想去烫卷，看了楼主这个心里又开始犹豫了……自己买卷发棒弄的话会不会很伤头发呢……　　-----------------------------　　不会啊，你看过的那些美美的头，包括明星们的造型，都是电卷棒弄出来的，一次性的。
　　@调皮的公马
00:53:00　　@一个马甲是我
00:44:35 　　大卷好看为什么要烫小的啊??。买点好的精油用用啊，头发好干哦 　　----------------------------- 　　我也不知道为什么我说要烫大波浪他拿出一个卷说是我们店最大的！然后！！就变成图中这样了！ 　　对了图中的头发是有擦精油弹力素和那种免洗润发素的，看上去还是很干！头发已经被烫坏了，打算剪掉了，没得治了　　—————————————————　　我已经不会去烫发了，只染发。水平真心……我买的自动卷发器，比较好用，现在是洗两次头用一次，头发还好。我也是头发少又贴，胸上一点，在努力留长。楼楼不要马上剪，观察一个星期再剪。去理发店让他给你打理两次你看看效果，实在不喜欢就剪了吧　　
　　@调皮的公马
22:02:18.0　　想变回之前的直头发，大家说说有什么办法，谢谢谢谢 　　—————————————　　以前中二时期，很喜欢烫头发，头发都搞毁了。后来头发搞直才养回来，原理是卷发摩擦系数高。拉直洗直原理都一样，重点是药水，施华寇专业线有个拉直药水特别好用，我用了发尾没分叉，可以找香港代购，才一百不到。不过马上就过年了，不差钱直接去理发店吧，拖太久也不好。　　
　　在理发店混过一年，发型师说他们不是不可以烫大波浪，不过大波浪的卷度只能维持很短时间，刚烫出来可能可以达到预期，但是半个月到一个月之后就会变直了。杂志里那些美美的大波浪大都是烫完之后发型师再吹出来的造型，所以很好看。如果自己不会吹的话，自己在家洗完头就基本是直发。很多顾客自己不会打理的都会回店里埋怨发型师没烫卷，所以为了避免返工，他们都会故意烫比较卷，然后告诉客人过半个月之后就会比较自然比较好看。如果真的很喜欢大波浪，建议一定要找熟识的发型师，而且要学会自己打理，一起床就能和杂志一样好看的卷发基本是不存在的吧。听一个日本的发型师说，日本的女生基本上都是在理发店烫一点点卷度，然后自己每天用卷发棒做造型。这样造型会比较持久。还可以根据心情自己做不同卷度的造型。楼主的头发目测是烫伤了…可能技师怕不上卷，软化太久了…再拉直只会更伤吧…不舍的剪就只能多做护理了…自己买点好的产品做吧，不要轻信理发店理的产品了…水太深…　　
　　@调皮的公马
19:51:20.0　　好怀念以前啊。。有没有筒子告诉我变直是要洗直还是软化？ 　　　　—————————————　　我的是软化的，让理发师稍微软化一下就是美美的大卷啦　　
　　@橘家小5
01:44:54.0　　在理发店混过一年，发型师说他们不是不可以烫大波浪，不过大波浪的卷度只能维持很短时间，刚烫出来可能可以达到预期，但是半个月到一个月之后就会变直了。杂志里那些美美的大波浪大都是烫完之后发型师再吹出来的造型，所以很好看。如果自己不会吹的话，自己在家洗完头就基本是直发。很多顾客自己不会打理的都会回店里埋怨发型师没烫卷，所以为了避免返工，他们都会故意烫比较卷，然后告诉客人过半个月之后就会比较自然比较......　　—————————————　　专业　　
　　@调皮的公马
19:47:54　　@流火荧荧5
19:44:44.0　　好可怜……楼主节哀……还是留直发吧　　—————————————　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ　　　　-----------------------------　　我以前也烫出这种过··但是现在再去烫，一大堆发型师说烫不出来，只能做造型吹出来~~明明就是自己技术垃圾好吧~~~
　　@u_5-01-28 01:37:17.0　　以前中二时期，很喜欢烫头发，头发都搞毁了。后来头发搞直才养回来，原理是卷发摩擦系数高。拉直洗直原理都一样，重点是药水，施华寇专业线有个拉直药水特别好用，我用了发尾没分叉，可以找香港代购，才一百不到。不过马上就过年了，不差钱直接去理发店吧，拖太久也不好。 　　—————————————　　很感谢，我去试试　　
　　@橘家小5
01:44:54.0　　在理发店混过一年，发型师说他们不是不可以烫大波浪，不过大波浪的卷度只能维持很短时间，刚烫出来可能可以达到预期，但是半个月到一个月之后就会变直了。杂志里那些美美的大波浪大都是烫完之后发型师再吹出来的造型，所以很好看。如果自己不会吹的话，自己在家洗完头就基本是直发。很多顾客自己不会打理的都会回店里埋怨发型师没烫卷，所以为了避免返工，他们都会故意烫比较卷，然后告诉客人过半个月之后就会比较自然比较......　　—————————————　　很感谢，哎，花钱买罪受，现在顶着稻草头欲哭无泪啊。。只能剪掉一部分再洗直然后好好保养了　　
　　我能说跟你一样嘛！抱着飘逸的大卷发幻想好不容易养长头发 被傻逼理发师烫成大妈头　　
　　@调皮的公马 48楼
21:33　　再来一张梳过的。。简直了　　-----------------------------　　楼主你这确定叫烫的大卷吗！！！！这shenmegui啊！！！我以前高中没钱的时候只能去那种小发型屋，烫的大卷只烫发尾一百多都比你这个好不要太多，而且也出现楼上同学说的你叫他烫大卷他都悄悄换中卷，那老板娘也换中卷的。我能问一下你这烫多少钱，感觉跟你上次烫的好看的烫的店不是同一个level　　
　　头发少不要留那么长
　　@调皮的公马 61楼
22:03　　想变回之前的直头发，大家说说有什么办法，谢谢谢谢　　-----------------------------　　楼主我建议别现在变直太折腾了，过年了还不如弄个好看个性点的头发。我刚刚在我们这一间挺厉害的发型屋的微博逛看见有一个女的也烫了类似这种，然后她是短发的看起来就很有feel 所以楼主你去剪短 然后蜡染一下，注意是蜡染，一蜡染头发立马光滑。其实发质没那么容易变回来的啊。看街上美女们一个个发质那么好，真的不是每个都天生丽质或者后天养那么好的啊，他们都蜡染之类的。不过蜡染比较贵点，不然你染个跳一点的颜色也挺好的，这样还挺有网拍的feel 我是真的还挺为你着急啊哈哈　　
　　我也是不作不死，花了300多烫成大妈了，回家洗了一次头简直忍无可忍，在淘宝上买的软化水自己洗直了，再不相信理发店的手艺了，没有一次烫满意的，只是这次最难看
　　楼主 你这是因为头发在烫之前被软化过度了 绝逼是这个原因 　　因为你是烫染相对频繁的妹子 头发本身就有受伤害 软化的时间一定不能长 否则就是现在的结果 　　不过事已至此 只能养着一点一点剪掉了
　　对了 这个算是操作失误 可以要求赔偿了 居然还给他钱………
　　我觉得楼主现在这个发型挺好看的啊，小清新的感觉，反正不丑　　
　　@u_5-01-28 02:41:08.0　　我能说跟你一样嘛！抱着飘逸的大卷发幻想好不容易养长头发 被傻逼理发师烫成大妈头 　　—————————————　　哎，吸取教训QAQ　　
　　@公马的马甲ABC
05:21:56.0　　我也是不作不死，花了300多烫成大妈了，回家洗了一次头简直忍无可忍，在淘宝上买的软化水自己洗直了，再不相信理发店的手艺了，没有一次烫满意的，只是这次最难看　　—————————————　　我也对淘宝的直发水长草，不知道用了会不会更伤然后更稻草。。　　
　　@呵呵笑你太聪明
05:51:14.0　　对了 这个算是操作失误 可以要求赔偿了 居然还给他钱………　　—————————————　　我是肉包子啊。。哎，完全没想过要他们赔钱，不过他们也不会赔的，肯定会说不满意帮你弄直。。到时候头发伤的更严重直接可以不要了。。就当是买个教训吧，之后好好养　　
　　我觉得还好啊
重要一点是不要梳 本来卷就小 梳平了不好看　　楼主你就算拉直了也会后悔的 头发会很受伤 到时候估计你都想把头发剪了
　　@调皮的公马 31楼
20:51　　我妈说我是泡面头，可是我搜了一下，泡面头都比我这个好看多啦，还有挽留的余地吗　　　　------------------------------　　这种卷叫水波纹，必须得打理，不搭理就没卷，就算打理了睡一觉卷差不多也就没了。这种卷也就能保持两个月，我就是这种卷，只不过是短发。楼主应该烫传统的大卷就好。
　　个人认为还是直发比卷发好看。我曾经是自来卷，头发一卷就容易蓬，搞得我看着特别扭。后来我去理发店把头发拉直了，感觉太美好了~~~
　　软化不是会让头发变篷么。。
　　@调皮的公马
08:32:02　　@公马的马甲ABC
05:21:56.0　　我也是不作不死，花了300多烫成大妈了，回家洗了一次头简直忍无可忍，在淘宝上买的软化水自己洗直了，再不相信理发店的手艺了，没有一次烫满意的，只是这次最难看　　—————————————　　我也对淘宝的直发水长草，不知道用了会不会更伤然后更稻草。。　　-----------------------------　　我的头发比你短点，买的70多好大一袋还加一瓶护发素之类的，我只用了三分之一，我觉得不错，用完头发很顺滑，一点不毛躁，不过你得按照说明书上的操作，软化时间长了头发就会损伤了
　　@调皮的公马 48楼
21:33　　再来一张梳过的。。简直了　　-----------------------------　　楼主烫成了自来款　　
　　楼主可以买个卷梳子，洗完头发一点点的吹，再上点milbon发油就行，我也烫成这样，不过我头发短，楼主头发好长~~美美的
　　@调皮的公马
00:54:00　　@湮WZ0:38:54　　我和你一样T^T头发又软又少又直，受不了了去理发店烫了两次，发型各种丑还不说，现在发质也好差。。用梳子根本梳不开头发，哭瞎T^T　　还有，楼主烫头发前的那个头发具体是什么颜色，好美T^T　　-----------------------------　　还是自然美最好，我打算重新留再也不染烫了，然后好好保养　　之前的是酒红色~　　—————————————————　　我现在发梢那里发质超级差，已经不是什么大卷中卷方便面了。。每次都揪在一起梳不开好难看T^T　　感觉自己保养头发已经失败了，有一种想剪成短发的冲动　　
　　我能说我现在就顶着烫的丑哭了头发吗？人家简称我为：大饼脸，大头娃娃，红烧师子头　　我哭一个去
　　@不OK的OK绷
08:41:57.0　　这种卷叫水波纹，必须得打理，不搭理就没卷，就算打理了睡一觉卷差不多也就没了。这种卷也就能保持两个月，我就是这种卷，只不过是短发。楼主应该烫传统的大卷就好。　　—————————————　　我就是要求烫传统的大卷，然后他还拿出了店里最大的卷，我也不知道他是为什么要给我烫成泡面头。　　
　　还好啊 不丑啊
　　一般烫发，都是湿了的时候很卷，干了就塌了，楼主湿的时候卷不卷？　　如果湿的时候都不卷的话，绝对就是失败了。　　像楼上姑娘说的一样，有时候受损过的发质也不容易卷。我前几年烫了一次，后来又烫，就不卷，后来又换了一个发型师，推荐我烫数码烫，效果就很好，自己吹就能吹出很自然的卷发，甚至太卷，我扎马尾的话就会变成弹簧那种。
　　@爱死寂默
22:41:54　　之前有个姑凉发了个帖子，教利用头绳做出卷发，一般发质的话大概可以维持一天，简单方便不伤头发，而且出来的卷卷自然又轻盈，亲身体验，一直在用这种方法，而且说实话最后虽然会散，但是一直是很自然的，好基友说到最后更好看哟~~~　　后来不断尝百草，觉得其实洗干净晾干的湿巾啊，纸巾啊其实都可以~　　PS：窝现在头发大概不太到大腿，睡觉的时候一般都编麻花，这样睡一觉之后不会毛躁，早上也好打理，长久之后也会有......　　-----------------------------　　求教用头绳做卷发的链接
　　你这种，可以找理发店赔偿　　
　　@法克尤尔sister
21:23:26　　@调皮的公马
19:47:54.0　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ　　　　—————————————　　楼主这个也是在理发店烫的吗？好漂亮，差距好大　　-----------------------------　　这个大波浪好美
　　亲，这种烫过的可以再拿卷发棒卷自然得多！还有，发量少要烫发根就好了！　　
　　这不挺好么　　
　　要不就剪了？我的就是全部剪掉重新慢慢留起来……烫的不好发质受损的太厉害……　　
　　LZ是不是头发太软啦~这样很难烫的=。= PS楼主直发超美哦哦哦哦！！~~
　　楼上一群说直发好看的楼主肯定很心酸吧 没事把你的稻草全部扎起来吧也会美美的　　
　　@调皮的公马
19:43:22　　我说的是大波浪啊，不是这种小波浪啊，发质现在和稻草一样。。太后悔了。。。　　　　-----------------------------　　我一开始也是这样的，本来发质还可以的，结果烫了之后和稻草一样，发型师还怪我头发发质不好，尼玛，真心气炸，然后果断剪了重新留长
　　@调皮的公马
09:48:38　　@不OK的OK绷
08:41:57.0　　这种卷叫水波纹，必须得打理，不搭理就没卷，就算打理了睡一觉卷差不多也就没了。这种卷也就能保持两个月，我就是这种卷，只不过是短发。楼主应该烫传统的大卷就好。　　—————————————　　我就是要求烫传统的大卷，然后他还拿出了店里最大的卷，我也不知道他是为什么要给我烫成泡面头。　　-----------------------------　　可能这种是流行的呗，流行的就能要上价呗，可惜了楼主一头让我羡慕的长发，直发时真心美爆
　　天真的楼主 永久烫是烫不出那种蓬松的大波浪的 都是自己用卷发棒卷的 要么是去理发店吹的 都一次性的 买个卷发棒吧 或者买点定型卷 你头发少用定型卷很方便的 卷发棒老是卷也伤头发～　　
　　这压根就没有卷起来，楼主请节哀，不过还是先养段时间，现在立马再烫直容易伤发质，至少隔断时间再说
　　我也跟楼主一样啊，烫完了跟想象的完全不一样啊，早上出门去烫头发的时候还是个直发美少女，从理发店出门就变成卷发老大妈了啊，烫完之后头发完全毁了，发尾特别黄还全部开叉，但是我头发没你这么长，前几天把头发剪掉了很多，现在已经好很多了，再也不会去作死烫头发了　　
　　@法克尤尔sister
21:23:26　　@调皮的公马
19:47:54.0　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ　　　　—————————————　　楼主这个也是在理发店烫的吗？好漂亮，差距好大　　-----------------------------　　这个好看
　　我只想看脸
　　惊呆了，楼主的头发现在跟我是一毛一样，不过我打算放弃治疗了，把头发全部挽起来的。　　
　　@调皮的公马
19:42:18　　先开始烫的时候他们说，可能会有点差别，我说一点差别也能接受的，可是没想到差别这么大啊！！我该怎么办啊！到时候用什么方法变直呀？　　　　-----------------------------　　你这是刚睡醒起床吧？
　　刚做了大卷，效果还是满意的，但代价也是很大，和楼主一样长的头发，剪了一半！发型师说了，大卷成型那得要发质较好的头发才行，烫，染，拉过的头发都不成，因为以前拉过头发，只能忍痛剪掉一半了，不然做出来直接就塌掉了！　　
　　@giftfans
20:55:04　　这些发型屋的不知道想干嘛，每次你说要大波浪，烫出来就是中卷甚至小卷。　　我已经近两年没烫发了，上次头顶烫焦一大撮头发，现在剪完卷发了，长出来的还是枯缠打结。　　-----------------------------　　去发型屋要求烫大波浪的话，烫出来基本都是这样的。发型师说：大波浪都是一次性卷的，烫是烫不出的。。。。。。。曾经我也是因为一次性卷的大波浪美呆了，就去烫了个，结果出来就和楼主一样的，问发型师后说：在就是烫的大波浪。我说我要的是一次性卷出来的那个大波浪。发型师说：那个只能一次性卷出来，烫是烫不出来那个效果的。。。
　　楼主是一直发量少吗？还是及腰之后掉的，感觉及腰长头发发量都很少　　
　　回复第6楼，@调皮的公马　　先开始烫的时候他们说，可能会有点差别，我说一点差别也能接受的，可是没想到差别这么大啊！！我该怎么办啊！到时候用什么方法变直呀？ 　　　　--------------------------　　上的卷太小了，我烫的时候已经上了最大号的杠，出来也看着像中卷　　
　　@调皮的公马
21:33:00　　再来一张梳过的。。简直了　　　　—————————————————　　这和我做了卷发然后过了一年卷不卷直不直的样子一样的，哈哈　　
　　@调皮的公马
19:39:00　　先上之前直发的图，那时候还染了色，我发量很少，烫卷也是想让头发看起来多一些。看来还是直的最好。。我宁愿头发少啊。。　　　　—————————————————　　这是做过护理还是拉直什么的，真漂亮！为什么我的黑长直最外面总是有一层放荡不羁爱自由的碎毛，长发披肩人家是女神我是女神经，让我先哭会儿。。。
　　　　五月烫的，十一月左右的照片，烫完简直惨不忍睹，和稻草没差啊，总之还是觉得后期护理重要
　　我能说像拖把吗。。。　　
　　是不是发质的关系？　　我的头发又直又软，烫出来的效果和LZ一样一样的= =
　　楼主先养养看，有的头发是之后才显的出漂亮的　　
　　烫卷要用中号或者小号的棒子 ，你用大号的肯定就这样了，中号的棒子保持的时间长些
　　“美美的卷发时期”相当不错
　　@法克尤尔sister
21:23:26　　@调皮的公马
19:47:54.0　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ 　　　　—————————————　　楼主这个也是在理发店烫的吗？好漂亮，差距好大　　-----------------------　　这是卷的，我每次都自己卷。你看女明星，根本没有烫头发的，都是直发，需要卷发的时候电发棒卷一下就OK啦！
　　@调皮的公马
21:33:29　　再来一张梳过的。。简直了　　-----------------------------　　楼主如果是烫的大卷，吹的时候一定要用手指一边绕卷一边吹，吹风机最好是有风罩那种出风比较均匀，而且不要用梳子死命地梳卷，你可能一直是直发所以平常梳头发都很顺，但是卷发不能这么搞的，平常用手指梳理就行了，最多拿那种密齿的刷子轻轻梳几下就好，过几天再看看吧，说不定只是护理方式的问题。　　不过说实话我现在也不去烫卷发了，都是自己拿不同直径的电发棒弄的，想弄什么造型都可以。
　　叫我这个想去烫发的情何以堪。。。　　
　　为啥个人感觉小卷挺洋气的　　
　　@阿包的亲亲外婆
02:16:00　　@调皮的公马
19:47:54　　@流火荧荧5
19:44:44.0　　好可怜……楼主节哀……还是留直发吧　　—————————————　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ　　　　-----------------------------　　我以前也烫出这种过··但是现在再去烫，一大堆发型师说烫不出来，只能做造型吹出来~...　　—————————————————　　烫的出来的。我经常去的理发店老板娘就是这个发型,这么大的波浪卷。我的是发尾稍稍往里面扣的那种,别家都说烫不出来,但是人家就给我烫出来了　　
　　剪吧……
　　@调皮的公马
22:02:18　　想变回之前的直头发，大家说说有什么办法，谢谢谢谢　　-----------------------------　　别再变回去了，烫直了更伤头发，发质不行，太软的，和我的头发一样。和你不一样的，是我以前是自来卷，喜欢直发，结果烫完之后直接杂草了。
　　@调皮的公马
19:47:54　　@流火荧荧5
19:44:44.0　　好可怜……楼主节哀……还是留直发吧　　—————————————　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ　　　　-----------------------------　　@阿包的亲亲外婆
02:16:58　　我以前也烫出这种过··但是现在再去烫，一大堆发型师说烫不出来，只能做造型吹出来~~明明就是自己技术垃圾好吧~~~　　-----------------------------　　嗯 肯定是技术垃圾不肯承认 　　我就烫了这样的 头发还没你的长 都能烫 不过我发质软 时间长了 就没有烫小卷的那种有型就是了 不过看怎么打理吧
　　@调皮的公马
21:33:29　　再来一张梳过的。。简直了　　-----------------------------　　@missalice-28 13:01:12　　楼主如果是烫的大卷，吹的时候一定要用手指一边绕卷一边吹，吹风机最好是有风罩那种出风比较均匀，而且不要用梳子死命地梳卷，你可能一直是直发所以平常梳头发都很顺，但是卷发不能这么搞的，平常用手指梳理就行了，最多拿那种密齿的刷子轻轻梳几下就好，过几天再看看吧，说不定只是护理方式的问题。　　不过说实话我现在也不去烫卷发了，都是自己拿不同直径的电发棒弄的，想弄什么造型都可以。　　-----------------------------　　卷发确实不能逮到使劲梳的 卤煮 。。。
　　看了你的直发和卷发我也不打算烫了。　　
　　看到这个帖子我以为是我自己发的。。跟我烫的一毛一样　　
　　@调皮的公马
19:47:54　　@流火荧荧5
19:44:44.0　　好可怜……楼主节哀……还是留直发吧　　—————————————　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ　　　　-----------------------------　　@阿包的亲亲外婆
02:16:58　　我以前也烫出这种过··但是现在再去烫，一大堆发型师说烫不出来，只能做造型吹出来~~明明就是自己技术垃圾好吧~~~　　-----------------------------　　这个好看 　　不过我去美发店 　　他们最大的烫发卷烫出来的好像就是楼主现在的效果　　我想知道这种大卷是要用什么？　　我也准备烫　　我发量很多 烫密的会很难看吧
　　烫的不错
看你的服饰气质合适不合适
　　@调皮的公马 60楼
22:02　　想变回之前的直头发，大家说说有什么办法，谢谢谢谢　　------------------------------　　我是先软化的，加的营养素，然后拉直。希望帮到你～
　　@调皮的公马 60楼
22:02　　想变回之前的直头发，大家说说有什么办法，谢谢谢谢　　------------------------------　　我是先软化的，加的营养素，然后拉直。希望帮到你～
　　@大胸美队抖一抖
19:43:46.0　　话说我买了个卷发神器，感觉还挺好用的，不用去烫发店了-_-!理发店那都是烫的什么鬼 　　—————————————　　是不是那种自动卷发的，头是圆的那种，一绺一绺头发卷的那种？　　
　　@花无人摘酒无人劝
10:00:49　　一般烫发，都是湿了的时候很卷，干了就塌了，楼主湿的时候卷不卷？　　如果湿的时候都不卷的话，绝对就是失败了。　　像楼上姑娘说的一样，有时候受损过的发质也不容易卷。我前几年烫了一次，后来又烫，就不卷，后来又换了一个发型师，推荐我烫数码烫，效果就很好，自己吹就能吹出很自然的卷发，甚至太卷，我扎马尾的话就会变成弹簧那种。　　-----------------------------　　自己用手边卷边吹干，放下来就是这样，炸起来就变成弹簧了。　　
　　怎么能烫成这样啊　　
　　@调皮的公马
21:33:29　　再来一张梳过的。。简直了　　　　-----------------------------　　有根白头发，手痒，想拔。。。
　　楼主，要想头发好一定要天天吃核桃啊，我之前头发又糙又干，每次洗头掉一把，坚持吃了几个月核桃后头发都不怎么掉了，而且也柔顺很多，一点都不糙了　　
　　@调皮的公马
19:42:18　　先开始烫的时候他们说，可能会有点差别，我说一点差别也能接受的，可是没想到差别这么大啊！！我该怎么办啊！到时候用什么方法变直呀？　　　　-----------------------------　　这是大波吗？大波浪？？？额。。。比方便面还小呀。　　可是大波可以烫出来，烫陶瓷烫就可以了。
　　露珠和楼主一样，包着美好的心情去烫头，这是我以前直发的时候，　　　　也是头发少，想变的看起来多一点，我跟发型师说我要的是这样的　　　　结果出来是这样的，一秒变大妈有木有！！！广场大妈系列。　　　　一个月后的现在我的头发是这样的　　　　现在头发特别容易打结，不管怎么用护发素，弹力素，刚洗完还好，过后几天简直跟鸡窝没区别，，，，，，，
　　@UKA中毒
22:22:19　　大波浪根本就没办法烫出来啊，天涯都普及了好多遍了，看着美美大波浪都是电卷棒啊！那么大卷哪有那么大的杠啊？那么大的弯怎么可能定住型啊？　　-----------------------------　　可以呀，我以前烫过！用陶瓷烫，陶瓷都是很大的棒。只是烫出来弧度很大的。不抓的话就没那么卷！但肯定不是楼主这种小圈圈。
　　关键看脸 只要脸蛋漂亮什么头发都是浮云
　　@调皮的公马
19:47:54　　@流火荧荧5
19:44:44.0　　好可怜……楼主节哀……还是留直发吧　　—————————————　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ　　　　-----------------------------　　@阿包的亲亲外婆
02:16:58　　我以前也烫出这种过··但是现在再去烫，一大堆发型师说烫不出来，只能做造型吹出来~~明明就是自己技术垃圾好吧~~~　　-----------------------------　　我也烫过，不过我的是中短发，看着就像那种梨花头了。弧度很大！　　不过保持的时间好短，基本上一两个月，那个卷发越来越没有了。可能是因为我头发太短了。要狂抓那个卷才能出来，两个月后基本没卷发。但可以确定的是肯定不是楼主这种方便面的头。哪有大波是这么小的。比小卷还小。
　　头发长的妹子就是可以任性的烫烫烫染染染~~~
　　@调皮的公马
19:47:54　　@流火荧荧5
19:44:44.0　　好可怜……楼主节哀……还是留直发吧　　—————————————　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ　　　　-----------------------------　　@阿包的亲亲外婆
02:16:58　　我以前也烫出这种过··但是现在再去烫，一大堆发型师说烫不出来，只能做造型吹出来~~明明就是自己技术垃圾好吧~~~　　-----------------------------　　我以前做陶瓷烫好像就是这个效果，后来别的美发师都拿很多小杠子烫的，烫出来的效果都是妇女烫
　　@调皮的公马
19:43:22.0　　我说的是大波浪啊，不是这种小波浪啊，发质现在和稻草一样。。太后悔了。。。 　　　　—————————————　　哈哈烫的这张和我一样哈哈现在我就这样烫发就是想显得头发多点 不过没有楼主美 第一张背影美翻了　　
　　@调皮的公马
19:47:54　　@流火荧荧5
19:44:44.0　　好可怜……楼主节哀……还是留直发吧　　—————————————　　楼主也有过美美的卷发时期呀，是技术问题QAQ　　　　-----------------------------　　我去年烫的就是这样的啊　　但后期没有好好打理过，现在已经不怎么卷了
　　@调皮的公马
19:39:06.0　　先上之前直发的图，那时候还染了色，我发量很少，烫卷也是想让头发看起来多一些。看来还是直的最好。。我宁愿头发少啊。。 　　　　—————————————　　好美就是长了点　　
　　@云归何处寻
21:30:33.0　　还好啊我觉得 　　美人鱼就是这个发型　　—————————————　　管不了多久这　　
　　@不OK的OK绷
08:41:57.0　　这种卷叫水波纹，必须得打理，不搭理就没卷，就算打理了睡一觉卷差不多也就没了。这种卷也就能保持两个月，我就是这种卷，只不过是短发。楼主应该烫传统的大卷就好。　　—————————————　　这张还蛮好看的 不过就像楼上所说的不打理没多久就不卷了 ，我的烫了三月就这样的现在不去理发店弄，根本弄不成这样了，感觉要直了但是又毛毛躁躁的　　
　　我想看楼主的脸
　　@调皮的公马
20:00:56　　以后去洗直会不会头发变的和稻草一样啊。。　　-----------------------------　　半年前我也你一样，傻乎乎的去理发店烫大卷，结果烫你出来和你图片一样一样，理发师还说很时尚，3天之后我实在受不了了回去把头发洗直了，结果就是头发质量坏了不少，发尾部分因为多次折腾都剪掉了，头发从到腰变成到背部。。。。以后再也不信理发师的烫卷的鬼话了！
　　我喜欢这种烫耶，
　　直发那张多美多仙啊！为啥想不开！　　
　　买一个蛋卷发好了　　还有楼主烫之前头发是怎么保养的啊，又长又直，是拉的吗？
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)}