距离天堂最近的地方，更胜天堂！（已完结）
距离天堂最近的地方，更胜天堂！（已完结）
之前去过多个地方都没有留下文字说明，这次应朋友之求，留下一些文字记录作为经验分享也方便自己日后二次入藏。
1、&&入藏前的身体准备及高原反应：
很多人都很怕高原反应，说实话，我自己也是非常怕，人家说身体越壮的、肺活量越大的人，高反越厉害，我相信是真的。
出发前的几个月要注意锻炼身体，千万不要感冒了。但临出发的几天最好就不要做太剧烈的运动，而且一定要有规律的作息，早睡早起。
提前两周吃红景天，整天的泡水饮，入藏后继续饮几天直至适应为止。
到下了飞机或火车后，千万不要做大动作，跑跳之类的，要慢慢走，到了酒店就休息。
休息好对于适应高反才是最重要的，我到的第一天晚上连续头痛痛醒3次，根本无法入睡，就是因为前一天在火车上睡不好，经验告诉我当天晚上不能洗热水澡，否则会加剧反应。
实在忍不住时立即吃《高原安》（各药房都有得卖，48元/盒），这药见效很快，但效力只有3小时左右，我那盒不到2天就吃完了。再不行就要去医院了，不过放心，无论你的反应有多大，到了医院，医生肯定让你生龙活虎地走出来。
只要心里不要老想着头痛，分散一下精神，高原反应也不是那么恐怖的。酒是不能多喝的，但我在的那天喝了一小瓶啤酒反而更精神了，睡起来也特别香，回到基本完全适应了高反，没有再出现过头痛了。
2、气候与穿衣：
平均海拔在3800以上的，尤其更被称为之城，紫外线的强度是普滩的三倍，所以一支50＋的防晒霜是必须的，每隔3小时就要涂一次，否则熊猫脸，熊猫手立马出现。最好是配一条单车围巾加一顶大弦帽。
的温差很大，我们去的时候是9月底，早上气温只有10℃左右，所以最好准备一件冲锋衣和内胆，中午气温可达20多℃，但也不能穿短袖，因为晒。我整个旅途基本上就是一件长袖T加一件卫衣外加一件冲锋衣，尽可能少带衣服，但打底的衣服要多带，因为在以外的旅程经常要换酒店，底裤袜子来不及洗的。待回到再洗衣服，很干燥，衣服当天洗，半夜就干了，牛仔裤一天晚上也干得七七八八了。
皮肤护理：
也是由于干燥，鼻子会觉得很难受，尤其像我这样有季节性过敏鼻炎的人，鼻子每天都会清理出有带血丝的分泌物，建议带上类似曼秀雷敦薄荷膏或防感涂鼻膏这些东西时常抹在鼻腔里。最好再带上防晒润唇膏，否则两天就爆你的嘴唇。有条件的同学应该晚上再用保湿面膜。
与沿市的时差估计大约有1个半小时左右，如果在是6点半日落的话，在大约在8点才会日落。早上7点多还是黎明般的黑暗，连星星都可以看到。
（1）背包：一路上看到大大小小的背包客，来就是要体验生活的，一个大背囊移动起来更方便，所以在90％的都是背包客，&一个人用50L左右的背包应该是够了。当然如果你不打算去珠峰、或去过夜的话，而且全程都，那么用拉杆箱也是可以的。但用拉杆箱显得很土。
（2）睡袋：这个东西很有必要。并不是要你住帐篷，而是因为的住宿卫生条件确实和市相差很远，个别地区例如、、珠峰大本营、等地方并不是你有钱想住五星级就可以住的，实在找不到好的酒店就只能找一些青年旅社或招待所住，甚至有些朋友希望入藏民的家中借宿一晚（我劝你打消这个念头，那味道你顶不住），那么有了睡袋，就算卫生条件差点也可以张就一晚，我们还带了枕巾呢。
（3）冲锋衣＋冲锋裤＋登山鞋：冲锋衣和登山鞋就不说了，当要上珠峰或突然遇到降雪时，一条冲锋裤是很有用的。
4、边防证：如果需要到珠峰（）、、、等边境的县城，就一定要用边防证。但我们此旅程基本上都是不用去边境的，所以办了的边防证也没发挥用途。办边防证要上网下载一份边防证申请表，打印出来拿到自己居住的街道公安局盖章证明无犯罪记录，然后再到所属的区公安局办证中心，带户口簿、身份证原件和复印件各一份。这样办证是不需要花一分钱的，如果嫌麻烦，也可以到了再找旅行社帮忙办，大约50～100元/人。
5、保险：在平安的官网上购买的旅游保险项目齐全、支付方便，去是必须要买旅游保险的。如果是正规的旅游公司的话，还会帮你买座位险，一个位子20W保额。
6、火车票：为了适应高原反应和欣赏青藏铁路沿线的塞外风光，坐火车去是最好的。我们是先飞到再坐火车的，建议先坐飞机到，从再坐T165这趟列车，白天还可以在逛一下，晚上8点多上车，第二天晚上7点多可到。我们坐的是软卧，加上到的机票，价格几乎相当于直飞了，但在火车上看到的、、措那湖等风景也算是值得的。火车票一定要提前12天在12360官网上预订，我开始误听了别人说提前10天才有票，原来那只是电话预约和现场购票，实际上在网上还可以提前两天。PS:此网站遇峰期是非常难登录的，经常出现维护的情况，硬卧的票几乎是被秒杀的，我们一开始也是订不到这班的卧铺，后来先买了硬座，上车后立即补票或到当天到现场在售票厅补票，通常会有人退票和改票的，那要看运气了。
&放几张的片子先。
7、线路&－－－－10日行程
D1，飞,中午到。坐晚上17：05分的T165列车（从开到）。
D2,&早上起来已进入格木尔地区，沿路的风光已经是非常漂亮的，整个白天都几乎没有休息过。下午7～8点左右到达。
D3，―尼洋河下游风光－松赞干布出生地―米拉―中流砥柱―（或去卡定沟）―八一镇，宿八一镇。
D4，八一镇－江河交汇处－大峡谷—远眺南迦巴瓦峰－南伊沟－尼洋河上游风光－八一镇，宿八一镇
D5，八一―赛卧村小吊桥－米拉山—自然保护区—大草原－泽当－雍布拉康，昌珠寺，宿泽当
D6，泽当―海阔天空观景台（最宽处）－羊卓雍措―卡若拉冰川－扎什伦布寺－宿
D7，―念青―纳木措，宿
D8，―羊八井地热温泉－，晚上到布达拉宫广场音乐喷泉值得一看，好像8点左右开始，到10点。
D9,&早上7点前去布达拉宫西门排队取隔天参观的号，上午参观布宫广场（观看升旗和仪仗队）、大昭寺或色拉寺，下午逛八廓街。（的寺庙很多，挑2～3个有特色的寺庙逛一下就可以了。）
D10，早上去布宫广场参观布达拉宫，参观时间约3小时，下午参观博物馆（这个是免费的，洗手间是我在入藏以来最干净的了，推荐参观），顺路可以再去一下罗布林卡。
D11,早上去邮局买明信片盖邮戳。也可去农贸市场买点熟食，藏香猪、风干耗牛肉是非常出名的，
当天把食物托运回家。下午坐3点左右的班机离开。（机场大巴就在布宫东面的娘也南路，25元）
（1）：八一镇的，160元/晚，比7天连锁还要干净，一晚订两间房可提供一位司机的床位。
（2）&泽当：，260/晚，房间是藏式设计，比较豪华，但卫生也不算很好，地毯上有很多脏东西，隔音也不好，但泽当酒店不多，这家算是性价比很高的，也可以提供司机住宿。
&（3）：，180元/晚，比起的酒店，这间条件差太远了，但这家是2012年才开业的，属于青年客栈，还算可以接受。
&（4）：交通宾馆，120元/晚，严格来说，这家不算宾馆或酒店，就是一破旅馆，脏、小、嘈！但这里想找家像样的酒店都没有，我几乎整夜没睡，用整晚的时间想明白为什么这里叫交通宾馆，就是要让你感受一下这里交通状况，早知在上住一晚算了。
（5）：夺底路7天连锁，227元/晚，国庆期间297元/晚。这家酒店的房间非常大，是平时住过的7天的两倍，但地点较偏，晚上的士一般不愿去，不太建议住。在八廓街口也有一家7天，交通是比较方便。另外在八廓街里有间“驴窝”青年旅社，环境和地点是不错的，关键是老板是人，在这里说粤语是无问题的，也遇到很多的驴友。
&&&&&驴窝的四合院，中间是间咖啡吧，晚上也有人唱歌。
这里的Coppuccino好正，一定要试下。
9、计程车：在、、泽当以外的地方是很少TAXI的，在的TAXI一般都10元起表，10元可以走很远的路，几乎可以横跨整个了，所以上车就10元，无需打表的。但在由于TAXI是供不应求的，所以路上常常会接上顺路的人，请不要见怪，但接了人后的士司机也不会少收点，你那份还是照算，如果是后上的，最好讲好价钱再上。可以尝试一下路边的人力三轮车。
上网找的公司，小石，联络电话，车型都是丰田4500陆地巡洋舰，4元/公里，淡季可谈至大约3元/公里，告诉他路线，他会算好路程给你个价钱，我们的路程大约公里，最后谈的价格不到10000元，由于临近国庆旺季，若是淡季，估计应该在7500元左右。
如果想在这条线路的基础上再去珠峰的话，要多两天时间，大约要12000元左右。司机的食宿也是要我们负责的，但在和泽当基本上都不用担心司机住宿，因为酒店都有提供，但和就比较麻烦了，建设事先和师傅商量好。
后来小石派给我们的是一位汉人司机姓尚的，司机的食量也很少，比我们同行的女士还要吃得少,车和人还是比较干净的，但不推荐坐他的车，老是会带我们去一些贵的饭馆和贵的酒店，后来我们都不让他介绍了，自己找酒店和吃饭的。
以外的地方几乎清一色是川菜馆，后面再介绍。
的餐吧：八廓街里面的，有特色的藏餐值得推荐，比较小资，环境也很好，但排队要很久。
八廓街口的，性价比很高的餐馆，出品很不错，那种蓬蓬的葱油饼非常好吃，他们叫楠，一定要试下。
12、门票：羊湖40、120、卡定沟20、大峡谷290、南伊沟210、扎什伦布寺80元、卡若拉冰川40、大昭寺85、小昭寺20、布达拉宫200、、罗布林卡80、博物馆免费。
的景区门票有越来越贵的趋势，也有很多免费的变为收费了。要来就趁早了！
13、其他：
到处都是大大小小的寺庙，添香油是不少得的，但不需要多，佛说众生平等，所以准备大量的1毛钱，起码一百张以上。当然如果穷得只剩下钱的朋友也可以准备100张百元大钞，但我看见有些小朋友会衬别人不注意时去捡这些大面额的钞票，唉～就当着是扶贫吧。
另外，我们还带了一大袋糖果，见到山里的小朋友就给他们，建议大家也带一些文具给他们吧。
&路线我建议不要全部参照我们的，后续我会再上传图片和其他别的驴友总结出来的路线。但怕有高反的朋友，强烈建议先去。欢迎关注我的微博：@Eddie_小揭
上面的线路本人不太满意的第二天，没去鲁朗林海有点遗憾，去大峡谷实在太坑爹了，150元门票＋90元观光大巴＋50元强迫消费的垃圾自助餐，一共290元，那景色和后来的对比根本不值一提，免费我都不会去。南伊沟也要210元门票，景色和的也差不多，如果去过的话，建议也不要浪费钱了，结果我们也没去南伊沟。本来还打算多留一天专门去鲁朗林海的，由于鲁朗林海4～6月份有桃花开时的景色才是最美丽的，所以我们也放弃了，当然没吃上鲁朗名菜石锅鸡了。建议时间充足在多留两天的话，去、米堆冰川住在然务，有能力的再徒步入吧，听说超美，我们就没这本事了。
10～12天的旅程适合不能请太长假期的上班族，我这条线路算是比较轻松的，我这里总结了其他驴友的各种玩法，希望对大家有帮助。
(A线：方向)&&2-5天，暂有6种玩法可供参考。
(B线：、珠峰方向)&&2-5天，暂有4种玩法可供参考。
(C线：方向，含)&&2-4天，暂有3种玩法可供参考。
(D线：)&&1-2天，暂有2种玩法可供参考。
(E线：综合线路)&&4-12天不等，可组合多种玩法。
(F线：方向，含新藏)&&12-25天不等，更新中……
(G线：川藏，含)&&(滇藏)&&
(H线：青藏)&&&
1，→巴松错→八一
2，八一→鲁朗－大峡谷－八一
3，八一→→泽当
4,&泽当→羊湖－－
5&&→－珠峰
六天行程：
D1，→卡定沟→八一
D2，八一→鲁朗→两江交汇→八一
D3，八一→→泽当
D4，泽当→羊湖→
A1：鲁朗3日
D1，→卡定沟→八一
D2，八一→鲁朗→两江交汇→八一
D3，八一→
A2：直白3日
D1，→巴松错→八一
D2，八一→直白→八一，大峡谷，另一方向观观南迦巴瓦，住八一
D3，八一→
A3：鲁朗+直白4日
D1，→巴松错（或卡定沟）→八一
D2，八一→鲁朗→直白
D3，直白→南伊沟→八一
D4，八一→
A4：然乌4日或5日
D1，→巴松错→八一
D2，八一→鲁朗→→米堆冰川→然乌，住然乌，五日的话这天拆为两天，第一天住，第二天住然乌
D3，然乌→八一，下午鲁朗石锅鸡，住八一
D4，八一→
建议走5天的行程，更宽松一些：
D1，→巴松错→八一
D2，八一→鲁朗→
D3，→米堆冰川→然乌
D4，然乌→八一，下午鲁朗石锅鸡，住八一
D5，八一→
A5：鲁朗+然乌+直白5日
D1，→，住八一或者鲁朗
D2，→鲁朗→米堆冰川→然乌，住然乌
D3，然乌→八一
D4，八一→直白→八一
D5，八一→
D1，→巴松错→八一，沿途尼洋河，住八一
D2，八一→
基本是蜻蜓点水式的，一般不推荐。
B线：、珠峰方向
B1：珠峰3日或4日（需要办理边防证）
D1，→羊湖→→，住
D2，→→珠峰，住大本营3公里处帐篷或绒布寺或，建议住帐篷。冬季无法住帐篷一般住。
D3，珠峰→，住
如果时间紧可D2返回，D3直接到。
珠峰+5日（需要办理边防证）
D1，→羊湖→→
D2，→→珠峰
D3，珠峰→
D4，→卡→
D5，→羊八井→
相对珠峰4日，此行程节省时间又轻松，还可以连同一起玩，含住宿。亦可反走，方便最后想去的朋友。
冬季一般这样安排行程：
D1，→羊湖→
D3，→珠峰→
D4，→（或）
D5，→→羊八井→
D1，→羊湖→→，住
D1，→羊湖→→，住
D2，→卡→
D1，→羊湖→→
D2，→→珠峰
D3，珠峰→
B2：珠峰+希夏邦马+6日（需要办理边防证）
D1，→羊湖→→
D2，→→珠峰
D3，珠峰→希夏邦马自然保护区→老
D5，→卡→
D6，→羊八井→
或这样安排：
D1，→羊湖→普莫雍错→
D3，→珠峰→老
D4，老→希夏邦马自然保护区→
D5，→卡→
D6，→羊八井→
D1，→泽当，藏王墓、桑耶寺、昌珠寺、雍布拉康等，住泽当
D2，泽当→
D1，→泽当→
D2，→错→泽当，错，住泽当
D3，泽当→桑耶寺→
C3，4日（需要办理边防证）
D1，→羊湖→
D2，→康马→
D1，→桑耶寺→泽当
D2，泽当→拿日雍错→县
D3，县→勒布沟
D4，勒布沟→→泽当
D5，泽当→羊湖→
此行程是我们2010开发的新玩法，很适合夏季旅游；
主要看点是的草原（哲古草原）、勒布沟等；
E线：综合线路
2010年我们新开发了E1环线的更新版：
D1，→巴松错→八一
D2，八一→鲁朗→
D3，→米堆冰川→然乌
D4，然乌→八一
D5，八一→→泽当
D6，泽当→羊湖→
D7，→多情错→帕里草原→
D9，→→珠峰
D10，珠峰→
此行程不去直白，改去，经过一片草原，有很多野生动物可以看到，主要以自然风光为主；
可以根据需要删减然乌或或珠峰，可以减少1-4天时间；
而且此行程在方向可以多留一天，可以更宽松地享受的自然风光，此行程非常适合秋季游览（9月下旬至10月）。
夏季玩法：
D1，→巴松错→八一
D2，八一→鲁朗→两江交汇→八一
D3，八一→→泽当
D4，泽当→拿日雍错→
D5，→哲古措→泽当
D6，泽当→羊湖→
D7，→多情错→帕里草原→
D8，→岗巴→定结
D9，定结→→珠峰
D10，珠峰→
另有十天玩法：
D1，→巴松错→八一
D2，八一→鲁朗→
D3，→米堆冰川→然乌
D4，然乌→八一
D5，八一→→泽当
D6，泽当→羊湖→
D7，→→珠峰
D8，珠峰→
十天夏季玩法：
D1，→巴松错→八一
D2，八一→鲁朗→两江交汇→八一
D3，八一→→泽当
D4，泽当→羊湖→
D5，→多情错→帕里草原→
D6，→岗巴→定结
D7，定结→→珠峰
D8，珠峰→
八天含珠峰
D1，→卡定沟→八一
D2，八一→鲁朗→两江交汇→八一
D3，八一→→泽当
D4，泽当→羊湖→
D5，→→珠峰
D6，珠峰→
此行程冬季玩法：
D1，→卡定沟→八一
D2，八一→鲁朗→八一
D3，八一→→泽当
D4，泽当→羊湖→
D6，→珠峰→
D7，→（或）
六天行程：
D1，→卡定沟→八一
D2，八一→鲁朗→两江交汇→八一
D3，八一→→泽当
D4，泽当→羊湖→
++珠峰+，共4-7天（需要办理边防证）
D1，→泽当
D2，泽当→（错）→泽当
D3，泽当→羊湖→
D4，→珠峰
D5，珠峰→
同上，可酌情减去（错）或或珠峰，可节约1-3天。
++珠峰+，5-7天（需要办理边防证）
D1，→羊湖→，当天可以中午出发
D2，→康马→，住，当天行程轻松可以沿途泡个温泉
D4，→珠峰
D5，珠峰→
同上，可酌情减去或珠峰，可节约1-2天。
+++珠峰+：
D1，→桑耶寺→泽当
D2，泽当→拿日雍错→县
D3，县→泽当→羊湖→
D4，→普莫雍错→
D5，→→珠峰
D6，珠峰→
D7，→卡→
D8，→羊八井→
此行程是2010开发的新玩法，很适合夏季旅游，主要看点是的草原（哲古草原）、普莫雍错、珠峰、等；
小皮在县踩点的照片：
行程很宽松，很适合初次进藏的游客。
县+勒布沟+玩法
D1，→桑耶寺→泽当
D2，泽当→拿日雍错→县
D3，县→勒布沟
D4，勒布沟→→泽当
D5，泽当→羊湖→普莫雍错→
D6，→多情错→
D8，→卡→羊八井→
D9，→羊八井→
县+勒布沟+环线玩法
D1，→巴松错→八一
D2，八一→鲁朗→
D3，→米堆冰川→然乌
D4，然乌→八一
D5，八一→→泽当
D6，泽当→拿日雍错→县
D7，县→泽当→羊湖→
D8，→多情错→帕里草原→
D10，→→珠峰
D11，珠峰→
F1：小北线（环线），13天左右，一般3-5月，9-10月比较合适，需要办理边防证&&1.7－1.8
D1，→羊湖→→
D2，→珠峰
D3，珠峰→希夏邦马自然保护区→
D4，→帕羊→霍尔
D5，霍尔→圣湖玛旁雍错→塔钦
D6，塔钦→（古格遗址）
D8，→（）→
D9，→改则
D10，改则→洞措→
D11，→22道班
D12，22道班→→
全程13天时间（不含转山）相对比较宽松，如果需要压缩时间可以省去珠峰，可节约2天左右。
F2，大北线（环线），15-20天，一般3-5月、9-10月比较合适，需要办理边防证&&18K－20K
D1，→羊湖→
D2，→珠峰
D3，珠峰→希夏邦马自然保护区→
D4，→帕羊→霍尔
D5，霍尔→圣湖玛旁雍错→塔钦→
D6，→古格遗址→
D8，→改则
D9，改则→洞错→
D10，→文布（当热雍错）
D11，文布→申扎
D12，申扎→
全程15-16天（不含转山）。
大北线含转山，需要办理边防证
D1，→羊湖→
D2，→珠峰
D3，珠峰→希夏邦马自然保护区→
D4，→帕羊→霍尔
D5，霍尔→圣湖玛旁雍错→塔钦，准备转山
D7，转山，塔钦→
D8，→古格遗址→
D10，→改则
D11，改则→洞错→
D12，→文布（当热雍错）
D13，文布→申扎
D14，申扎→
F3：小北线，精简版，需要办理边防证
D1，→羊湖→
D2，→→桑桑→
D3，→帕羊→巴嘎
D4，巴嘎→塔钦（）
D5，塔钦→（圣湖玛旁雍错）
D7，→革吉→盐湖→改则→洞措
D8，洞措→
D9，→22道班→
F4：小南线，需要办理边防证
D1，→羊湖→
D2，→→珠峰
D3，珠峰→希夏邦马自然保护区→
D4，→帕羊→基乌寺
D5，基乌寺→玛旁雍错→塔钦→
D6，→帕羊
D7，帕羊→→→
大北线不含珠峰
D1，→羊湖→县→卡若拉冰川→→白居寺→
D2，→→→西夏邦马峰→佩枯湖→
D3，→县→帕羊镇
D4，帕羊镇→霍巴县→纽克则→霍尔→巴嘎（神山）
D5，巴嘎→玛旁雍错→措→
D6，→巴嘎→→门士→拉加→县（象泉河镇）
D7，→古格王朝遗址→
D8，→那木如→葛尔县→镇
D9，→班公措→
D10，→革日→改则
D11，改则→洞措→阿索→尼玛县
D12，尼玛县→色林错→县
D1，→库地达板→麻板→30里营房
D2，30里营房→红柳滩→甜水沟→界山达板→多玛兵站
D3，多玛兵站→→
D4，→古格→
D5，→塔钦→
D6，→帕羊→（如果修路需要分为两天走完）
D7，→西夏邦马→
D8，→珠峰
D9，珠峰→
D10，→→羊湖→
2012年我们新开发的穿越玩法
D1，→羊湖→
D2，→珠峰
D3，珠峰→希夏邦马自然保护区→
D5，沟→帕羊
D6，帕羊→圣湖玛旁雍错→基乌寺
D7，基乌寺→塔钦→
D8，→古格遗址→
D10，→雄巴→亚热
D11，亚热→仁多
D12，仁多→
D13，→文布（当热雍错）
D14，文布→
这个玩法除了边境的沟外，安排了穿越的大北线玩法，穿越腹地，看到藏羚羊等罕见动物的几率非常高！
建议6月、9月游玩。
格木尔风光
在上看到藏羚羊
灰常漂亮的野驴
耗牛！个人最喜爱这张，好像油画。
天堂啊！不过天堂不收我，很快就被打回人间了。
想回到人间也不是那么容易的，必须经过这火焰山～～[威武]
念青口，已有5000m海拔了
这些羊会不会是假的？
太阳啊，可不可以不要走这么快？抓住你了，看你往哪儿跑？
虽然电线杆很碍事，但有时电线杆也可以成为一道风景。
这天我们起床得很晚，中午才从出发，前一晚高原反应厉害，在酒店休息不好，这天应该一早就出发，去海拔会降低，含氧量高，可以减轻高反，初入者应该立即去，或直接坐飞机到，从开始玩。我们当天时间不够没有去和卡定沟，如果你打算去羊湖和就没必要去了，早点出发的话应该可以去一下卡定沟，门票20元。
大桥，所谓的大桥也只不过是只能允许一台车通过的吊桥。看到这么漂亮的河里，我有点失态了。&
&尼洋河上的风光
真系靓到无朋友啊～
好漂亮的牛屎
&之城对阳光的利用当然是无处不在的。
&我们的座驾，丰田4500，这车连上牌费差不多90万人民币，油耗24L每百公里，深踩一下油门就不见了几块钱，我曾要求司机给我摆弄两下（俺也是有驾照的），可被司机一口拒绝了，说为了我们的生命安全和他的饭碗着想，绝对不会允许其他人来开车。也对，只好作罢了。
&米拉，这里海拔有5100米，落车有明显的缺氧感觉。
股市能牛起来吗？我提议把这几只牛搬到证交所门口。
别以为这里是什么景色或庙宇，后面只不过是个厕所！上个厕所还要2块！OMG！而且超级～超级～超级臭、脏。我当然是不会去的。去路边风流一把，走！
秋的颜色已逐渐显现出来
&“风流底柱”
这里是一个几乎荒废的古堡，忘记名字了。
“望咩啊～未见过奶牛咩？”
&&D4，一早出发了，的日出比较迟，一般在早上8点前，所以基本上早上出发后到路上就看到日出了。
的雾气是很大的
无端端在山上竟然有个沙丘，原来是冬天河里水干了，河沙被风吹到这里的。好特别的地貌
这棵数够强大的，硬是把一块大石头撑开为自己开辟居所。
大峡谷里的梯田
&所谓的大峡谷就是这里了，290元真不值。
这厕所算很漂亮的了，而且很神奇！这不，刚才有两个人一前一后走进厕所，没过多久走出来的竟然是一头牛和猪，你说神奇不？
神秘的南迦巴瓦峰，高耸入云，直插云霄。
犹抱琵琶半遮面
现在的藏民生活可滋润了
江河交汇处，一边是，一边是尼洋河；一边是，一边是咸水；一边浑浊，一边清澈。
据说，叠的石头层数越多越好运。
&《路》专辑
&&《天梯》
&&雪山、草原、牧羊
&&第一场大雪
&&逝去的风光
&&连绵不断的山脉
&&天路，（后面是一台新款Ford蒙迪欧，谍照）
&&今天整个旅程都不用花钱买门票，风景漂亮得不得了，从出发到泽当，经过自然保护区。
&苦行者，好虔诚啊！～～
草原上都是这种蓝色的小喇叭花。
&喇叭花星星点点的铺满整个草原，好像天上的繁星一样。
&峡谷的颜色红红绿绿的，秋天就是不一样！
&这里没有灰太狼，羊儿们舒心得很。
&正宗的耗牛！
&来到这里看到一堆牛羊，数数起码有300只以上，但奇怪的是，我们经过时它们全部都动也不动，刚开始还以为这是雕塑。
后来才发现，它们因为很少见人，看到陌生人都警惕起来了，每只羊都望着我们，好可耐喔。
&和村民打招呼
这人手上拿着的不知是什么？
&新藏民的家，别墅一样，比我家大多了。
超近距离接触高原羊
这牛兄怎么好像是西游记里的牛魔王？
&山上都是高原羊，它们在如此陡峭的山坡上觅食，却如履平地，佩服！
&我就是这么懒！
&藏民的村子现在建设得很漂亮，居然有健身设施了。
&我们下车给了糖果给这位小朋友，他抱以了我极度天真可爱的微笑，还多送了一沱鼻涕呢！
&泽当住的，由当不像的旅游业这么发达，好的酒店不多，这家是唯一一家过得去的，而且也包了司机的住宿。但细节上做得不够，地毯比较脏。
&藏式风格，装修得还算挺漂亮的。
的山、水、湖、牛、羊相信大家都见过，如果你问我整个旅程最难忘的是什么？我一定会回答：狐狸！
像我们住在市里的人，见到猪牛羊都已经很兴奋了，但能在真正的自然界里看到真正的野生动物，而不是在动物园里的，还是第一次。这里是的自然保护区，一条从米拉穿过来泽当的原始石路。中间有一段连电线杆都没有，太美了！
我与“狐狸精”的亲密接触！
&狐狸大嫂，您别走！
“嗯，好...我不走，我在思考人生，喔！不对，是思考狐生才对”
“让你见识下老娘的美貌！”
“再来个侧身”
清晨，我们又再上路了，昨天可谓高潮迭起，今天要赶往我向往已久的羊湖，不知后面是否还有惊喜。
来到最宽处，真可谓海阔天空，海鸥也过来助庆了。
由于我们来得很早，太阳刚出来，这里居然连一台旅游车和游人都没有，爽啊
从前有座山，山上有座庙，庙里有个和尚讲故事。。。从前。。。
漂亮的经幡。心中默念经文：“保佑我发达，保佑我发达。”
通往的路被封，听说又有塌方了，只能改道。
&经过机场，因为18大的缘故，怕闹事，连防暴高压水车也到了。
&难得看到的绿色蔬菜田，在路上很难吃到绿色的蔬菜。呜～～～
&细看，原来是油菜花
我们的越野车果然给力，不费力气的就爬上了山，终于到羊湖了，即羊卓雍错。
在路边站满供游人拍照的藏獒和耗牛，即使你不过去和它们拍照，远远的偷拍它们，竟然都会有人过来问你拿钱！KAO！什么世道啊～！
俺在思考人生，别理我。
那湖水蓝得太不像话了
用了偏光镜，滤光效果明显
水清得不得了
&这只藏獒才9个月，已经有般大小了。
这哥们叠的石头好高啊！佩服
湖边为何有这么多泡泡呢？
这石碑也是私人立的，照相就要收钱，政府该管一管了。到处都是乱七八糟的石碑。
羊湖太美了，一路狂拍。司机对我们也有抱怨了，说我们的拍照时间比那些摄影团还要长，赶着我们走，否则下个景点就没时间了。
湖水的颜色已和天空的颜色融为一体了，看上去这座山像是浮在半空中一样。
这地上的植胚由于秋天到来的缘故，开始慢慢变色，由绿变黄，再变红，犹如印在地上的彩虹。&
离开了美丽的羊湖又继续上路赶往下一个神奇的地方，卡若拉冰川，三大陆地冰川
&这一路上的海拔在不断升高，4500米是雪界线，说明超过4500米海拔的地方是有可能常年积雪的。远处的山峰尖都是雪啊，好开心啊。
&这条小溪流就是从冰川上融化的水流下来的，这水很冷估计不到10℃。大家都迫不及待来感受一下冰水。
我们这班南方人是很少看到雪的，当然要臭美一下，可惜我只顾帮人拍，却忘了给自己拍一张。
这一路过来，尽是大大小小的雪山，这山看上去黑黑的，像是煤矿
从羊湖过来不算远，一个多小时就到了，路也很好走。这里还是电影《谷》的拍摄地。
来到这里才发现从今年4月才开始收门票，40元/人，我们一致认为没必要买门票，这个冰川体积这么大，从外面也看得很清楚，真不知道那些人是怎么想的？一个纯天然冰川，人类有历史记载以来就已存在了，景区就修了个停车场就开始收门票了，而且周围开始堆着不少垃圾，那些人什么都没做凭什么收费啊？
&这里海拔已超过５５００ｍ，但经过前几天的适应，虽然下车后还是有一点高反，但比前第一天到时已经好多了，带着氧气瓶吸上几口就OK了。
藏民的衣服颜色和背后五颜六色的经幡相映成趣。
我算是做了个壮举了，建议大家不要学习，跳完这几下之后，心跳得特别厉害，空气稀薄简直是玩命啊。
&幸好我带了长焦镜，可以近距离观赏到冰川的纹理
幽蓝、壮丽，犹如勾人魂魄的女神，站在307省道边，不来不去。在人眼里，冰山就是神。我被它的美征服，也不知是否刚才跳一下导致的，但看着美丽的女神，我的小心脏一直在扑通扑通地跳。
冰川现在的面积只覆盖了三分之一的山体，据说以前有一半以上。这是全球变暖的后果，体现我们要珍惜地球，爱护环境啊。
这图不是我拍的，是一网友跑到卡若拉冰川的背部拍到的，冰川融化成一颗蓝色的珍珠。
领着大伙继续上路。。。
赶往的路上，遇到一片绿油油的菜田。
这是一个水力发电站的水库，它原本只是一个堰塞湖，虽然没有羊湖的水蓝，但碧绿的湖水却没有泛起一点涟漪，犹如一块翡翠般静躺在山谷里。
在车上随手一拍便是明信片。这天蓝得太过分了。
傍晚7点，仍然太照，下午6～7时是最强紫外线的，因为白天的太阳垂直照下来可以用帽子挡，但这时的太阳几乎是水平照射过来，用帽子无论如何也挡不住啊。看我的影子有多长就知道了。
扎什伦布寺，门票要80元，今年6月份才升价的，以前好像才40。如果准备看布达拉宫的话，就没必要去这里了，远没有布宫漂亮，只不过就只有这个寺庙比较出名，所以我们一致投票决定不进去了。在门口拍照留念就算了，我们对寺庙并不是很感冒，昨天泽当本来还有雍布拉康和昌珠寺这两个寺庙要去的，时间紧迫结果都没去。
晚上住在，第1页有介绍过。&
房间还凑合，比前其他200多元的酒店强，但设施也是很简陋的，毕竟只是青年旅舍。
老板很好客，见到我们人，主动请我们喝酒，畅谈人生见闻乐事。本来在卡若拉冰川下来一直有的头痛，喝完酒后竟然消失了，神奇！
&旅舍内的装修
&来这里的人都是往方向的游车队。
&和老板合照。他很像人，实际是人。还copy了店里播放的英文歌给我们，谢谢了！
赶上丰收的季节，农民都忙着收割青稞。
这位妈妈和她最小的儿子在收到我们的给他们的糖果后，满足地笑了。
但后来我发现这种行为并不应该提倡，会导致他们的淳朴受到外界的侵蚀。
我们后悔买的是糖果，更应该多买些文具和书本。
他们一脸茫然地不知道我们想干嘛
&小儿子的头刚摔破了，还留着血。
&他们全家就住在山上的帐篷，家里人和我们打招呼。
山谷上的红色草堆太可爱了
往出发～！
从往路上的海拔都保持在3700米以上，一路经过多个草原，高原上的草原别有一番色彩。
草原上奇特的地貌，像是火山喷发后留下的。
经过一个村庄时，原本正在田里帮忙收青稞的小童，看到我们的车正要驶过时，百米冲刺地跑到路边向我们招手。我明白他的意思了，但我们的糖果已派完，而且司机也要赶路，不希望我们再逗留，所以这次我们并没停下来。
美羊羊啊～！灰太狼来了～！
我们放慢车速，深怕破坏了这刻的宁静。
&这山丘&圆得像个飞碟。
云像触手可及
如果少了这根电线杆就好了，等我有时间再研究下PS6
通往天堂的天路
重回念青口，但之前是在火车上经过的，这次是坐车经过的。&
这次的高反现象明显好多了，海拔5000米的地方几乎没有什么反应了。天空的云从未如此的接近。
的入口见到几个好漂亮的帐篷。
&上的路上，遇上了一场久违的大雪。气温霎时降低了10℃。
那年下的第一场雪。但好冻啊，我只穿了一件冲锋衣、卫衣和一条裤，这时的气温可能只有5℃
请原谅我这个南蛮，我真的第一次看雪！但离开了那个雪区就马上没雪了，挡风玻璃上布满了雪花，晶莹剔透。
路的右边就是刚才的雪区，其实正在下雷雨，那团云黑如墨汁，令我想起了2012，恐怖
我尽量不去想不开心的事情，因为在前方等着我们的是蓝天和白云。
终于来到了。
&和刚才的天气相比，这里的天气好得有点离谱了。
向往已久的圣湖，海拔最高的高原海子。
海天三色，蓝、绿、黄。
一直不愿意出镜的LP
&全白的耗牛王，真正的王者！
日落真系超靓！
看不到阳光了，赶紧下山，因为再晚就不能下山了，在只有木板房，没有卫生间，条件可想而知。
司机说如果这场雪再猛的话，可能会封山，9月底是开始下雪的季节，以前就试过因为雪太大了，路面积雪严重的话，封山几天都有试过。
&犹如肥牛的脂肪纹理
早上离开，回的路上，旁边是青藏铁路的，在等火车经过时，远处看到一老婆婆，徒手捡牛粪，背后的竹篮已装满了牛粪，她看到我们向她招手拍照，她立刻跑过来伸手向我拿钱，于是我给了她几块钱，拍下了幅照片。
终于等到一辆火车经过了。
这列火车慢悠悠的爬着坡，远看就像儿时的玩具般小巧。
在的酒店没睡好，酒店的隔音太差了。只好一早起来赶路。路上遇到一段浓雾，伴着美丽的晨曦，徒添神秘的美感。
&遇上火山爆发～〔威武〕
上面的图片实际只是错体摄影，只是云的形状刚好配合这座山而已，不得不再次惊叹，的云真的很接近地面，伸手可及。&
终于回到了，羊八井地热温泉没去，门票120元，里面就一个池，不值。回到时间还算早，迫不及待地和布宫来张合照。
参观布宫还要等两天，因为要预约，今天的预约早满额了，明天早上到布宫的西门去排队拿号，后天才能进去参观。
一路上不断看到有藏民手持转经轮在祈祷，注意转经轮一定要顺时针转，相当于读了一遍经文，千万不可逆时针！
在白塔的西侧有家小吃店网上非常出名，一场来到当然要来试下。
就是酸奶坊了
&糍粑、甜茶和酸奶
狠多驴友啊
&到处都是驴友留下的印记
八廓街是我们每天必去的景点。因为这里太多东西买了，目不暇给。
大昭寺就在八廓街里，这里云集了以为中心的各地藏民来到这里朝圣。
大昭寺里虽然没有布宫华丽，但也不愧为藏传佛教的精华所在地。小小的寺庙里挤满了来朝拜的人民。
每人都提着一热水壶，开始以为里面装的是奶茶，后来知道里面是酥油，每樽佛像前面都要添酥油，这酥油是不能吃的。在殿内狭小的空间里充斥住酥油的骚味。我们也不想多逗留，匆匆地添过香油钱便离开了。
&室内不能拍照，只能到了露天的地方才狂拍，不过85元的门票我觉得还是有点贵。
门前的朝拜者，我们尽量不要打扰他们。
&这人在卖一壶壶的酥油。
&路边都处可见酥油。味道很大，闻久了想吐～
在八廓街里的驴窝青年旅舍，环境相当不错，中间的院子还是咖啡厅，晚上有人弹吉他表演。
爱上这里的咖啡，由于之前整周都没喝过咖啡，一连点了两杯cuppuccino
狂写明信片
邮局在布达拉宫的东侧，要敲完5～6个纪念邮戳不是一件容易的事，排了整整一个钟的队，据说这还不算最多人的时候，国庆期间可能排3个小时还不止，每个人手里都拿着几十张明信片，敲章敲到手都软了。建议在早上人比较少的时候去，先敲了章回去再慢慢写，我就是这样做的。
街上碰到这位大叔，自制了一个带手套的木屐，挺有意思的
藏民的衣服颜色都很鲜艳
晚饭在，超多人，常常排队一小时以上才有位置。
&环境很藏式，但菜式经过改良，符合现代人口味。
三楼的view很不错，正对着八廓街。
青稞啤酒好好喝
牛舌分量很少，下面都是西兰花，酥油饼可以尝试一下，吃起来很像芝士cake
来这里吃饭的都是游客。消费也不低，最低消费每桌240，人均80左右。
晚饭过后，给5块钱坐了这种三轮车再到布宫广场看夜景。小伙子人很好，和他拍了照。
布宫广场的音乐喷泉是非常值得一看的，听说从晚上8点到10点，一首接一首的流行曲、红歌，喷泉随着音律翩翩起舞。
晚上的布宫显得那么的庄严、肃静。
昨天我凌晨6点半过来排队，才换来今天游览布宫的机会。布宫的西门是排队拿筹的，拿到这张筹，上面会写着第二天允许的参观时间。我们是国庆当天去的，如果是早上8点才来排队的话，估计可能没筹了，9点钟开始放筹，拿筹是不用花钱的，只需带上身份证登记一下就可以了。排队时有很多散客旅行团的人来问我们想当天看吗？但感觉是骗人的，而且还要花上几百元买个筹，我还是老老实实的排队第二天看好了。
布宫的门票200元，又涨价了，最初是不用钱的，后来收一百，今年开始变成200，据说还要升。进门的安检级别堪比十八大时机场的安检级别，又不能带水，这点让我很不爽，但也可以理解。
进门后并不是马上买票的，在右边有个博物馆可以免费参观一下先。但不能拍照，所以没图。
然后走上一条又长又斜的楼梯，虽然已经适应了这里的高原反应，但走这条楼梯，我足足休息了3次，不能走太快，否则会晕。
入门前的堂前一幅巨型的壁画吸引了我，这里还可以允许拍照，赶快拿起相机开动闪光灯抓拍了一张。
就在这里买门票了。
门票终于到手了。这里有免费水，记得带上水壶。布宫有很多层，浏览时间大约3小时。
进布宫前的最后一张照片，进去后走过几条非常非常窄的木梯，真担心楼梯会塌。
布宫里尽是奢华的布置，处处金碧辉煌，目不暇给，不愧为藏传佛教的精华所在。可惜不能拍照，只能留在脑海里。
&出门后有只很有灵性的猫叔在恭送我们。它鼻子超灵，一直跟着我们，原来是看上了我们的塑料袋里的食物。虽然很想吃，但却保持着一副“大爷”的表情，仿佛说：“这是我的地盘，快留下好吃的，不然我不客气了。”
&来！给个萌样！（这时已经拿出食物了，它看着美味的牛肉干，眼都不眨一下。）
猫叔在勤快地向游客讨食，蜜蜂当然不能偷懒。
看着万物伊始，生机勃勃的景象，我的心灵在这里得到了洗涤，心情舒畅，平日的生活工作压力此刻消失殆尽。快乐原来可以这么简单。
心中默念佛经：“我要发达～我要发达！”记得要顺时针转，每转一个轮就是念了一遍经文。
又要稳吃了，这家餐厅重点推荐啊！就在八廓街的街口，，是一家比较正宗的餐厅，经济实惠味道也好，但不设排队等位，人多的时候，经常有游客站在快结账的桌子旁边，所以最好先订好座位。
这个貌似葱油饼的叫“楠”，非常好味，一定要试！
咖喱饭和烤羊排都很OK
在娜玛瑟德偶遇一位藏族老奶奶，大家有缘同座一张桌。聊着聊着发现这位穿着打扮很光鲜的老奶奶说的普通话很清晰，不像普通藏民，抨击政治事势头头是道，思想新颖潮流，而坐她旁边的小孙女也是见过世面的人，年纪轻轻的就已出过国，去过，且长得像混血儿，皮肤好白，已经不像当地人了。后来她孙女说她原来是市的前民政局局长，大学本科毕业，难怪了。后来她还拿出iPhone4出来，把她的女儿照片给我看，我当场汗颜了，虽然她女儿已经有40岁了，但相片中看出来是位大美人。OMG，今天居然遇上的上流社会！
罗布林卡要60元门票，是达赖喇嘛的行宫，这种公园看得太多了，没必要去，结果就来了对门的博物馆，门票是免费的。
里面是允许拍照的，哈哈！
在市的东路上，聚集了一批咖啡厅和特色餐馆、商店，我们是咖啡迷，当然不能错过了。
&这家咖啡的名气很响，但我认为品质一般。
这十几天来每天几乎都是吃川菜和藏餐，好怀念家乡的味道。奇怪的是，在你几乎找不到一家粤菜馆，驴窝餐厅的老板是的，员工都能说粤语，好亲切啊！原来盐水菜心可以甘好味。
工作太忙，平时又懒，这篇游记在离开两个多月才终于完成，现在还是经常想起在经历的点点滴滴，沿路的风光、人文、建筑令我深信这里确是距离天堂最近的地方，但更胜天堂！这就是我的初次入藏，但绝不是最后一次...&...（全文完）
本篇游记共含18518个文字，342张图片。帮助了名游客。
特别的爱给特别的你~
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