还在为腿粗懊恼吗？穿黑色休闲裤吧，穿出大长腿的感觉
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腿粗怎么办 日常8种习惯让你的腿越来越粗
21:27&&&&&&来源：健康养生网&&&&&&责任编辑：天灵
听到腿粗就让女性感到尴尬，对于爱美的女性来说，是一件困扰的事情，为了诱惑力的美腿，该如何瘦腿呢？造成腿粗的原因有哪些？下面跟小编一起来找腿粗的原因。
哪些坏习惯让腿越来越粗？
1、不喜欢做运动或讨厌走路，在椅子上一坐就是一整天，下半身不变胖都很难。
2、忍受低温，双脚冰冷冷。如果漠视不管，下半身血液循环就越变越差。只要一觉得冷，马上用围巾、毛毯保暖，脚边放个小暖炉也很适合。
3、喜欢翘脚，经常跷二郎腿，阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。
4、常穿不合脚的鞋走路，鞋子太挤脚，压抑脚步神经及腿部的血液循环。
5、午餐每天都在办公桌前解决，连饭后经常坐着不动。
6、爱喝冷饮，喜欢吃重口味食物，有困扰，却也不调整饮食和作习来解决问题，很少去洗手间。在多但上洗手间次数少的情况下，容易造成下身肥胖，喝进去的水就会慢慢转化为脂肪。
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7、站姿不正确，或习惯把重心放在某一边，站一整天后没有适时按摩小腿。
8、一些人觉得自己小腿线条不太完美，想通过细高跟鞋来拉长小腿，但由于小腿承受了过重的重量，腿部受力开始外移，造成小腿肌肉越来越外翻。
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