胖到一百六十斤了_百姓问医生
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胖到一百六十斤了
来自：江苏省 南京市 浏览 287 次
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病情分析： 你好，血压135不算高，还不够高血压的标准。但是你160斤的身材是一个危险因素，建议你减肥，控制饮食。希望你能满意你好，你的血压算不上高血压，所以不用太担心。另外你的身材较胖，应该记得控制饮食。适当锻炼。希望你能满意
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病情分析：
你好，高血压是指血压在140/90mmHg以上，你的血压高压为135mmHg，算不上高血压。不过你现在体重到了160斤，不知道你的身高多少，如果体形偏胖，应该加强体育锻炼，调整饮食，因为肥胖容易引起高血压及高血脂，应尽量预防及避免。
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病情分析：
你好，治疗高血压，你可以用伲福达或者拜新同试试,这两种药跟心痛定的成分是一样的,都是硝苯地平,但是伲福达是缓释片,一天两次,拜新同是控释片,一天一次就行,药效覆盖时间长.另外你也可以配合寿比山或者洛丁新,联合治疗.血压不要控制得太低,容易引发心脑血管疾病,平时没什么不良症状就可以.
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按症状查找　　如题，　　
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　　其实很多发帖减肥的妹纸根本不算很胖，我一百六十斤，不足一米六的身高。。如题，我觉得那些一百一二嚷嚷着要减肥到八九十的妹纸都可恨的要命。所以我觉得我得努力了。。。我已经二十五了，因为胖，从没有人喜欢过我，受够了嘲笑冷落。于是开贴减肥，发誓绝不太监，不管多忙多累没人关注也会上来报告。　　
　　可恨的广告，还以为有人给我回复了。。。　　
　　你去看看二尾鱼的减肥帖吧，贵在坚持！
　　说说方法
我是你说的可恨中的一员
但大家对美的追求不一样
也许你现在一百斤了 就想变成九十斤了
人永远不会满足　　
　　楼主打算用什么方法减呢？还有楼主有没有毅力。减肥是需要坚持的。我坚持了三个月了。不吃任何减肥药。全靠运动。现在还在减肥路上挣扎。　　
　　@疯狂想瘦的胖妹纸
21:53:35　　其实很多发帖减肥的妹纸根本不算很胖，我一百六十斤，不足一米六的身高。。如题，我觉得那些一百一二嚷嚷着要减肥到八九十的妹纸都可恨的要命。所以我觉得我得努力了。。。我已经二十五了，因为胖，从没有人喜欢过我，受够了嘲笑冷落。于是开贴减肥，发誓绝不太监，不管多忙多累没人关注也会上来报告。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　楼主你是另一个我，身高年龄，想法，，，唉　　我在成都好想找个人一起减肥啊
　　@billlovejerry
01:50:35　　@疯狂想瘦的胖妹纸
21:53:35　　其实很多发帖减肥的妹纸根本不算很胖，我一百六十斤，不足一米六的身高。。如题，我觉得那些一百一二嚷嚷着要减肥到八九十的妹纸都可恨的要命。所以我觉　　-----------------------------　　共勉　　
　　有亲问我方法，减肥就是管住嘴迈开腿，输出比输入大就会瘦。所以我决定过午不食，控制输入总量和一切高热量食物，加上适当吃点泄肚的药，把体内沉积的宿便清除，最后每天跳绳一千个（一开始跳完一千个可能要很久，歇歇停停的，慢慢会好的）加骑动感单车半小时（我自己家里有，估计没健身房那么专业可是至少可以活动到腿）呼啦圈十分钟（活动腰），最后仰卧起坐一百个（瘦肚子）。　　我相信坚持就是胜利。　　
　　说个题外话互勉，睡觉得时候习惯骑着被子，就是一条腿工起来压在被子上，我妈推门进来看到了，说：你大腿粗的跟人家小姑娘的后背似的，我猛一进来还以为你身上趴着一个光膀子的小姑娘呢。。。内牛。。　　
　　楼主的减肥方法跟我好像。不过我没吃排泄的。我从7月份跳绳到现在。从一开始的1000个。现在跳到4000多个。跳40分钟就停下来。悄悄的告诉你。我从136斤减到现在105。。目标是95—98。现在还在苦苦挣扎。最近大姨妈来了。完了后接着跳。我的饮食也改变了很多。我是完全戒掉零食。这样成果会比较大。还有楼主多高？我先说下我的。162高。现在105斤。希望和楼主一起努力。减肥。　　
　　贵在坚持。　　
　　@疯狂想瘦的胖妹纸
21:53:35　　其实很多发帖减肥的妹纸根本不算很胖，我一百六十斤，不足一米六的身高。。如题，我觉得那些一百一二嚷嚷着要减肥到八九十的妹纸都可恨的要命。所以我觉得我得努力了。。。我已经二十五了，因为胖，从没有人喜欢过我，受够了嘲笑冷落。于是开贴减肥，发誓绝不太监，不管多忙多累没人关注也会上来报告。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　同高 曾经90 现在59左右 努力锻炼中 减肥真的没别的 就是少吃 但是什么食物都要吃，不要刻意不吃米饭或者肉。吃到差不多就自觉放下筷子 一周坚持5次1小时以上的有氧运动，非常推荐pump it up。做好打长期战的准备。
　　@指甲真麻烦
12:24:58　　楼主的减肥方法跟我好像。不过我没吃排泄的。我从7月份跳绳到现在。从一开始的1000个。现在跳到4000多个。跳40分钟就停下来。悄悄的告诉你。我从136斤减到现在105。。目标是95—98。现在还在苦苦挣扎。最近大姨妈来了　　-----------------------------　　我156，一起加油，努力　　
　　@多心的奶油
15:59:48　　@疯狂想瘦的胖妹纸
21:53:35　　其实很多发帖减肥的妹纸根本不算很胖，我一百六十斤，不足一米六的身高。。如题，我觉得那些一百一二嚷嚷着要减肥到八九十的妹纸都可恨的要命。所以我觉得我得努力了。。　　-----------------------------　　一起加油，希望我们都可以变苗条　　
　　加油，妹纸，我支持你，会经常来看你的
　　@leslie永在我心
21:41:14　　加油，妹纸，我支持你，会经常来看你的　　-----------------------------　　谢谢你　　
　　赶快减肥！！
　　@raining2
22:14:20　　赶快减肥！！　　-----------------------------　　好滴~！！　　
　　请问怎么称呼楼主。总觉得叫楼主怪别扭了。。。　　
　　加油！共勉！
　　@指甲真麻烦
01:46:07　　请问怎么称呼楼主。总觉得叫楼主怪别扭了。。。　　-----------------------------　　请叫我肤白貌美大长腿的瘦妹纸。。。　　
　　@指甲真麻烦
12:24:58　　楼主的减肥方法跟我好像。不过我没吃排泄的。我从7月份跳绳到现在。从一开始的1000个。现在跳到4000多个。跳40分钟就停下来。悄悄的告诉你。我从136斤减到现在105。。目标是95—98。现在还在苦苦挣扎。最近大姨妈来了　　-----------------------------　　但是跳绳腿要长粗　　
　　@皮蛋LQ
13:16:00　　@指甲真麻烦
12:24:58　　楼主的减肥方法跟我好像。不过我没吃排泄的。我从7月份跳绳到现在。从一开始的1000个。现在跳到4000多个。跳40分钟就停下来。悄悄的告诉你。我从136斤减到现在10　　-----------------------------　　会按摩小腿肌肉，并且我跳累了中间休息时会做拉伸　　
　　呃！好长的名字！瘦妹子可以跳完后做点拉伸动作。（掩面痛哭。我就是特讨厌拉伸动作导致我的小腿看起来不协调。不过我在试刮痧。）楼主加油。冬天要来了。比较难减。不过坚持就是胜利。。　　
　　10月6日 第2记 原始体重140.现在125.今天减肥正好一个月　　早上
体重126一个鸡蛋
快步走一个小时
到单位2杯黑咖啡　　下午
去健身房一个小时踏板
步行40分钟回家 体重125　　晚上没有吃。一会刷肚子 老公给我刷背部　　争取明天早上124.　　明天早上我要做个大举动 快步走15公里去学校。这对我是个考验。我要战胜一切完成目标 不仅是减我的肉 更是要我做个有毅力的人。再难还记得有坚持
还记得有姐妹们看帖子 寻求精神的理念！　　我要加油
　　广告去死，楼上很厉害，一起加油　　
　　明天决定上称看看这几天成果。。。　　
　　关注。加油。努力。我没精力运动，希望自己照顾宝宝会瘦。还有借助艾灸和按摩疏通经络这些中医方法来减肥。　　
　　从80.6到了78.6，小有成效，继续努力　　
　　其实我觉得我速度不够快，我从小就胖，减肥历史从初中开始，你能想到的方法我都试过，都失败了。不过我每次都是一段时间有成效结果坚持不住反弹更胖。我希望这次细水长流，坚持就是胜利　　
　　啊啊~lz咱俩差不多~啊哈哈~今天新注册的号果然就碰到志同道合的啊~我夏天有次跺了下脚
看你腿上的波纹一颤一颤的~我这两天吃的很少啊 ~大概从后天开始我要开始节食~每天喝点儿豆浆或者吃点葡萄干~一个月一个月是期限！！！！！！！！！！！！！一起来吧~
　　楼主弃贴？　　
　　lz，一起加油哦~~
　　木有，来了月经，停了药，但还是坚持不吃晚饭，体重没太大变化　　
　　好几天没来了，月经期体重不掉啊，纠结　　
　　@疯狂想瘦的胖妹纸
10:10:55　　好几天没来了，月经期体重不掉啊，纠结　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　= =我昨儿个也来事儿了
　　月经过后体重会掉的比较快。楼主能爆下各个部位围度不？　　
　　@指甲真麻烦
20:43:10　　月经过后体重会掉的比较快。楼主能爆下各个部位围度不？ 　　-----------------------------　　最近很忙，刚搬家没空找尺子，闲下来一定上尺寸哈　　
　　今早空腹称体重78.5，离目标还很远，止步不前，很沮丧很失望　　
　　空腹79.1，绝望中　　
　　@疯狂想瘦的胖妹纸 40楼 　　空腹79.1，绝望中　　-----------------------------　　妹子别绝望啊，你不算很大基数，我170多斤减到现在143斤，还在努力，咱们一起加油啊！你先试试别太激进，可以过午不食，慢慢适应了再变成过早。再适当锻炼锻塑塑型，咱们不是一天吃胖的肯定也不能一顿就饿瘦了，不是么？慢慢来，一天瘦2两一月还6斤呢。
　　如过我告诉你以前我有个姐妹一米五五左右有一百七十斤呢？耳且他老公也胖，他老公还特宠她，家里各种零食不断，餐餐也都是荤的，衣服尽买牌子，其实大家也觉得他胖得好看，比例很协调，不会像有的姐妹只胖肚子啊腰啊，她就全身可协调了，脸啊脖子手臂啊脚啊腿啊特协调，她也没想过减肥，他老公也说不用减，我说这些不是让你不减哦楼主，只是想告诉你理性减肥，要爱自己，胖美眉也有春天的，理性对待　　
　　@寂寞已老 42楼 　　如过我告诉你以前我有个姐妹一米五五左右有一百七十斤呢？耳且他老公也胖，他老公还特宠她，家里各种零食不断，餐餐也都是荤的，衣服尽买牌子，其实大家也觉得他胖得好看，比例很协调，不会像有的姐妹只胖肚子啊腰啊，她就全身可协调了，脸啊脖子手臂啊脚啊腿啊特协调，她也没想过减肥，他老公也说不用减，我说这些不是让你不减哦楼主，只是想告诉你理性减肥，要爱自己，胖美眉也有春天的，理性对待　　-----------------------------　　比较难以想象 155的身高搭配170J的体重，怎么就胖得好看，比例协调了！恕我想象无能
　　小皮衣 /item.htm?id=　　蕾丝长衫 /item.htm?id=　　内配蓝裙 /item.htm?id=　　毛衣外搭 /item.htm?id=　　小马薄毛衣 /item.htm?id=　　秋款连衣裙
/item.htm?spm=a1z10.1.w4.15.1c33b&id=　　蓝白条针织 /item.htm?spm=a1z10.1.w4.7.1c33b&id=　　格子大衣
/item.htm?spm=a1z10.1.w4.9.1c33b&id= 　　　　　　　　　　
　　@肥婆一个
09:48:50　　@疯狂想瘦的胖妹纸 40楼 　　空腹79.1，绝望中 　　----------------------------- 　　妹子别绝望啊，你不算很大基数，我170多斤减到现在143斤，还在努力，咱们一起加油啊！你先试试别　　-----------------------------　　谢谢你的鼓励，我们一起加油，好女不过百是我们最终的目标　　
　　@寂寞已老
11:27:59　　如过我告诉你以前我有个姐妹一米五五左右有一百七十斤呢？耳且他老公也胖，他老公还特宠她，家里各种零食不断，餐餐也都是荤的，衣服尽买牌子，其实大家也觉得他胖得好看，比例很协调，不会像有的姐妹只胖肚子啊腰啊，她就全身可协调了，脸啊　　-----------------------------　　谢谢你~~　　
　　报告今天空腹体重78.5，又回去了一点心情好多了哈，之前不能成功都是因为不够狠并且反反复复还有平台期，就会灰心丧气，不过我发帖是对的，这么多人鼓励我陪我一起努力，我觉得特别有动力　　
　　产后肥胖8月原始体重68公斤，目前57.3目标49，月底短期目标55，还有几斤就恢复到孕前体重了，到时候庆祝下，呵呵。加油姐妹们，减肥并不难，坚持就是胜利。 　　
　　昨天真没吃啥，但是体重还是那样没变，哭！还是71.4KG。
　　今天我要加油了，楼楼一起加油！
　　我也是一百五十斤，我一米七高，所以也很胖了，我现在每晚不吃晚饭，晚上跳一小时健美操，很有效果　　
　　瘦了2两，我会加油，楼主妹妹也要加油哦！
　　谢谢楼上的各位，今天早晨空腹77.8，总算往下走了，继续坚持　　
　　昨天长了一斤，今天又下去了，77.5，继续努力　　
　　楼主。弃啦？　　
　　继续关注
　　没，还在努力，太忙一直没上网　　
　　之前信誓旦旦，还是弃了，体重彪到87，不过经过努力，现在控制到了79.5，完全没有减肥药，那东西简直太毁人。就靠少吃并且锻炼。一个月十斤
　　这几天因为身体不适，除了吃就是躺着，体重一直是80kg
　　@疯狂想瘦的胖妹纸 1楼
21:53　　其实很多发帖减肥的妹纸根本不算很胖，我一百六十斤，不足一米六的身高。。如题，我觉得那些一百一二嚷嚷着要减肥到八九十的妹纸都可恨的要命。所以我觉得我得努力了。。。我已经二十五了，因为胖，从没有人喜欢过我，受够了嘲笑冷落。于是开贴减肥，发誓绝不太监，不管多忙多累没人关注也会上来报告。　　------------------------------　　我和你差不多 生完孩子体重不下去 现在正在减肥 的道路上挣扎着 咱们一起努力
　　@指甲真麻烦 10楼
12:24　　楼主的减肥方法跟我好像。不过我没吃排泄的。我从7月份跳绳到现在。从一开始的1000个。现在跳到4000多个。跳40分钟就停下来。悄悄的告诉你。我从136斤减到现在105。。目标是95—98。现在还在苦苦挣扎。最近大姨妈来了。完了后接着跳。我的饮食也改变了很多。我是完全戒掉零食。这样成果会比较大。还有楼主多高？我先说下我的。162高。现在105斤。希望和楼主一起努力。减肥。　　------------------------------
　　@指甲真麻烦 10楼
12:24　　楼主的减肥方法跟我好像。不过我没吃排泄的。我从7月份跳绳到现在。从一开始的1000个。现在跳到4000多个。跳40分钟就停下来。悄悄的告诉你。我从136斤减到现在105。。目标是95—98。现在还在苦苦挣扎。最近大姨妈来了。完了后接着跳。我的饮食也改变了很多。我是完全戒掉零食。这样成果会比较大。还有楼主多高？我先说下我的。162高。现在105斤。希望和楼主一起努力。减肥。　　------------------------------　　亲！我想问一下你减多久了啊
　　太想减肥了！想跳绳感觉跳不起来了！现在跑步和练瑜伽！不知道什么时候能成功！
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